IRON & OARS Studio

IRON & OARS Strength and Row Studio ہر عمر اور فٹنس لیول کے لیے مکمل صحت اور تندرستی کی تربیت فراہم کرتا ہے۔ روئنگ بہترین کارڈیو ہے - یہ ہر اسٹروک کے ساتھ آپ کے جسم کا 86 فیصد کام کرتا ہے اور آپ کے جوڑوں پر کوئی اثر نہیں ڈالتا۔ طاقت کی تربیت آپ کے جسم کو شکل دینے، اپنے میٹابولزم کو بڑھانے، اپنی ہڈیوں کو مضبوط بنانے اور چوٹ سے بچنے کا واحد طریقہ ہے۔ IRON & OARS فٹنس کلاسز، ذاتی تربیت، ذاتی غذائیت سے متعلق مشاورت، تعلیمی تقریبات اور تبدیلی کے چیلنجز پیش کرتا ہے۔ ہمارے پروفیشنل انسٹرکٹرز ہر ایک دن ایک مختلف ورزش فراہم کرتے ہیں، اور ساتھ ہی محدودیت والے کسی کے لیے بھی تبدیلیاں پیش کرتے ہیں، پہلی بار ورزش کرنے والوں کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں، اور ایک ہی کلاس میں ایلیٹ ایتھلیٹس کو چیلنج کرتے ہیں! آج ہی IRON & OARS کمیونٹی میں شامل ہوں اور اپنی بہترین زندگی گزارنے کے لیے تیار ہو جائیں!