IRON & OARS Studio

IRON & OARS Strength and Row Studio는 모든 연령층과 체력 수준을 위한 완벽한 건강 및 피트니스 훈련을 제공합니다. 조정은 최고의 유산소 운동입니다. 관절에 어떤 충격도 주지 않고 매 스트로크마다 신체의 86%를 운동합니다. 근력 운동은 몸매를 다듬고, 신진대사를 높이며, 뼈를 강화하고, 부상을 예방하는 유일한 방법입니다. IRON & OARS는 피트니스 강습, 개인 트레이닝, 맞춤형 영양 상담, 교육 이벤트 및 혁신 과제를 제공합니다. 우리의 전문 강사들은 매일 다른 운동을 제공할 뿐만 아니라, 제약이 있는 모든 사람을 위해 수정 사항을 제공하고, 처음 운동하는 사람들을 격려하며, 같은 클래스의 엘리트 운동선수들에게 도전합니다! 지금 IRON & OARS 커뮤니티에 가입하여 최고의 삶을 살아갈 준비를 하세요!