IRON & OARS Studio

IRON & OARS Strength and Row Studio นำเสนอการฝึกด้านสุขภาพและการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกวัยและทุกระดับความฟิต การกรรเชียงบกเป็นคาร์ดิโอที่ดีที่สุด โดยสามารถออกกำลังกายได้ถึง 86% ของร่างกายคุณในทุก ๆ จังหวะ โดยไม่กระทบต่อข้อต่อของคุณ การฝึกความแข็งแกร่งเป็นวิธีเดียวที่จะปรับรูปร่าง เพิ่มการเผาผลาญ เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง และป้องกันการบาดเจ็บ IRON & OARS มีชั้นเรียนออกกำลังกาย การฝึกส่วนตัว การให้คำปรึกษาด้านโภชนาการเฉพาะบุคคล กิจกรรมด้านการศึกษา และความท้าทายในการเปลี่ยนแปลง ผู้ฝึกสอนมืออาชีพของเราให้การออกกำลังกายที่แตกต่างกันออกไปทุกวัน พร้อมทั้งเสนอการปรับเปลี่ยนสำหรับทุกคนที่มีข้อจำกัด ส่งเสริมผู้ออกกำลังกายครั้งแรก และท้าทายนักกีฬาชั้นยอดทุกคนในคลาสเดียวกัน! เข้าร่วมชุมชน IRON & OARS วันนี้และเตรียมพร้อมที่จะใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ!