IRON & OARS Studio

IRON & OARS শক্তি এবং সারি স্টুডিও সমস্ত বয়স এবং ফিটনেস স্তরের জন্য সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস প্রশিক্ষণ প্রদান করে। রোয়িং হল সর্বোত্তম কার্ডিও - এটি প্রতিটি স্ট্রোকের সাথে আপনার জয়েন্টগুলিতে কোনও ঝাঁকুনি ছাড়াই আপনার শরীরের 86% কাজ করে। স্ট্রেংথ ট্রেনিং হল আপনার শরীরের গঠন, আপনার বিপাক বৃদ্ধি, আপনার হাড় মজবুত এবং আঘাত প্রতিরোধ করার একমাত্র উপায়। IRON & OARS ফিটনেস ক্লাস, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ, ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি কাউন্সেলিং, শিক্ষামূলক ইভেন্ট এবং রূপান্তর চ্যালেঞ্জ অফার করে। আমাদের পেশাদার প্রশিক্ষকরা প্রতিদিন একটি ভিন্ন ওয়ার্কআউট প্রদান করেন, সেইসাথে সীমাবদ্ধতা আছে এমন কারো জন্য পরিবর্তনের প্রস্তাব দেন, প্রথমবারের অনুশীলনকারীদের উৎসাহিত করেন এবং অভিজাত ক্রীড়াবিদদের একই ক্লাসে চ্যালেঞ্জ করেন! আজই IRON & OARS সম্প্রদায়ে যোগ দিন এবং আপনার সেরা জীবন যাপনের জন্য প্রস্তুত হন!