IRON & OARS Studio

IRON & OARS Strength and Row Studio menawarkan pelatihan kesehatan dan kebugaran lengkap untuk segala usia dan tingkat kebugaran. Mendayung adalah latihan kardio terbaik - ini melatih 86% tubuh Anda pada setiap pukulan tanpa menimbulkan dampak yang mengganggu pada persendian Anda. Latihan kekuatan adalah satu-satunya cara untuk membentuk tubuh, meningkatkan metabolisme, memperkuat tulang, dan mencegah cedera. IRON & OARS menawarkan kelas kebugaran, pelatihan pribadi, konseling nutrisi yang dipersonalisasi, acara pendidikan, dan tantangan transformasi. Instruktur profesional kami memberikan latihan yang berbeda setiap hari, serta menawarkan modifikasi untuk siapa pun yang memiliki keterbatasan, mendorong orang yang baru pertama kali berolahraga, dan menantang atlet elit di kelas yang sama! Bergabunglah dengan komunitas IRON & OARS hari ini dan bersiaplah untuk menjalani hidup terbaik Anda!