Ezey Yoga - Keep you healthy

Een van de beste en meest populaire app die je yogavideo's en veel belangrijke informatie over je gezondheid over je eten, huismiddeltjes, wat moet je eten en wat je moet vermijden op basis van je gezondheid.

App met enkele van de belangrijkste mudra's om je fit te maken met behulp van acupressuur en veel andere informatie met betrekking tot je gezondheid. Ook met wat het belang is van natuurlijke voedingsmiddelen in het leven en hoe het moet worden gebruikt.

Yoga fitness niet alleen voor ontspanning. Enkele van de sterkste mensen op deze aarde beoefenen dagelijks yoga om hun lichaam sterk en hun geest vrij te houden.

Leer meer over yogahoudingen voor een geweldige kont, verbeterde rugflexibiliteit, flexibele wervelkolom, platte buikspieren, fit blijven, ontstressen, slanke benen, stralende huid, gewichtsverlies, betere slaap.

Er wordt gespeculeerd dat de oorsprong van yoga teruggaat tot pre-vedische Indiase tradities, maar hoogstwaarschijnlijk ontwikkeld rond de zesde en vijfde eeuw vGT, in de ascetische kringen van het oude India, die ook worden toegeschreven aan de vroege sramana-bewegingen. De chronologie van de vroegste teksten die yoga-praktijken beschrijven, is onduidelijk, afwisselend toegeschreven aan hindoeïstische Upanishads en boeddhistische Pāli Canon, waarschijnlijk uit de derde eeuw voor Christus of later.

De Yoga Sutra's van Patanjali uit de eerste helft van het 1e millennium CE is een van de belangrijkste bewaard gebleven belangrijke teksten over yoga. Hatha-yogateksten ontstonden rond de 11e eeuw CE en waren oorspronkelijk gerelateerd aan het tantrisme.