Ezey Yoga - Keep you healthy

Salah satu aplikasi terbaik dan paling popular yang akan memberikan anda video yoga dan banyak maklumat penting tentang kesihatan anda tentang makanan anda, ubat rumah, apa yang perlu anda makan dan apa yang perlu anda elakkan mengikut kesihatan anda.

Apl yang mengandungi beberapa mudra yang paling penting untuk menjadikan anda cergas menggunakan akutekanan dan banyak maklumat lain yang berkaitan dengan kesihatan anda. Juga mengandungi kepentingan makanan semula jadi dalam kehidupan dan cara penggunaannya.

Kecergasan yoga bukan sahaja untuk bersantai. Beberapa orang yang paling kuat di bumi ini melakukan yoga setiap hari untuk memastikan badan mereka kuat dan fikiran mereka bebas.

Ketahui tentang pose yoga untuk Punggung Hebat, Tingkatkan Fleksibiliti Belakang, Tulang Belakang Fleksibel, Perut Rata, Kekal Cergas, Nyah Tekanan, Kaki Ramping, Kulit Bercahaya, Menurunkan Berat Badan, Tidur Lebih Nyenyak.

Asal-usul Yoga telah diduga sejak tradisi India pra-Vedic, tetapi kemungkinan besar berkembang sekitar abad keenam dan kelima SM, dalam kalangan pertapa India kuno, yang juga dikreditkan dengan pergerakan sramana awal. Kronologi teks terawal yang menerangkan amalan yoga tidak jelas, berbeza-beza dikreditkan kepada Upanishad Hindu dan Kanun Pāli Buddha, mungkin abad ketiga SM atau lebih baru.

Yoga Sutra Patanjali dari separuh pertama alaf pertama CE ialah salah satu teks utama utama yang masih ada tentang Yoga. Teks yoga hatha muncul sekitar abad ke-11 CE, dan asal-usulnya berkaitan dengan Tantrism.