ERUPT.

加入 ERUPT 社群。您可以放心，您可以獲得最高品質的指導和支援。這是實現目標、保持責任感、養成健康習慣以及最重要的是了解自己身體的最佳方法。我們對健康和健身採取整體方法，並相信承認每個人的個人目標和要求非常重要。無論您是一位經驗豐富的健身愛好者，還是自記事起就一直「遭受」多重傷害的人，我們都可以共同努力。

包括什麼？

- 6 週區塊 - 培訓計劃

- 訓練日誌 - 追蹤您的訓練歷史。

- 與您的教練的 24/7 訊息服務

- 營養指導 - 輕鬆追蹤食物和宏指令。

- 取得教育工具和資訊

- 個人化鍛鍊演示

- 技術影片評估

和更多...

您將制定並學習如何在訓練和日常生活中實施改變生活的策略，同時獲得優質的營養建議和健身內容。我們希望賦予您最好的一面。每個人都有潛力變得更好。

如果您正在尋找：

- 改善您的身體組成（體重增加、減肥、維持）

- 提升你的表現（力量、耐力等）

- 訓練/移動時沒有那些煩人的麻煩和痛苦。

- 改善你的營養

- 提高你的信心

- 提高你的能量水平

是時候爆發了。

你很好，要變得更好。

還有疑問嗎？給我們發送電子郵件 [email protected]

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我們的應用程式與 Health Connect 和可穿戴設備集成，提供個人化指導和精確的健身追蹤。透過使用健康數據，我們可以定期檢查並追蹤一段時間內的進度，確保獲得最佳結果，從而獲得更有效的健身體驗。