ERUPT.

به انجمن ERUPT بپیوندید. می توانید مطمئن باشید که به بالاترین کیفیت مربیگری و پشتیبانی موجود دسترسی دارید. این بهترین راه برای رسیدن به اهدافتان، پاسخگو ماندن، ایجاد عادات سالم و مهمتر از همه درباره بدنتان است. ما یک رویکرد کل نگر به سلامت و تناسب اندام داریم و معتقدیم که مهم است که اهداف و الزامات فردی هرکس را بشناسیم. خواه شما یک ورزشکار با تجربه باشید یا فردی که تا زمانی که به یاد دارید صدمات متعددی را تحمل کرده اید، ما می توانیم با هم کار کنیم.

شامل چه چیزی است؟

- بلوک های 6 هفته ای - برنامه های آموزشی

- گزارش آموزش - سابقه آموزش خود را پیگیری کنید.

- سرویس پیام رسانی 24 ساعته با مربی شما

- راهنمای تغذیه - غذاها و ماکروها را با سهولت ردیابی کنید.

- دسترسی به ابزار و اطلاعات آموزشی

- نمایش های تمرین شخصی

- ارزیابی ویدئویی فنی

و بیشتر...

شما توسعه می‌دهید و یاد می‌گیرید که چگونه تاکتیک‌های تغییر زندگی را در تمرینات و زندگی روزمره خود پیاده کنید، در حالی که توصیه‌های تغذیه‌ای با کیفیت و محتوای تناسب اندام ارائه می‌شود. ما می خواهیم بهترین نسخه شما را به شما قدرت دهیم. همه پتانسیل بهتر شدن را دارند.

اگر به دنبال این هستید:

- ترکیب بدن خود را بهبود بخشید (افزایش وزن، کاهش وزن، نگهداری)

- بهبود عملکرد خود (قدرت، استقامت و غیره)

- بدون آن دردسرها و دردسرهای آزاردهنده آموزش/حرکت کنید.

- تغذیه خود را بهبود بخشید

- اعتماد به نفس خود را افزایش دهید

- سطوح انرژی خود را بهبود بخشید

زمان فوران فرا رسیده است.

تو خوبی بهتر باش

هنوز سوال دارید؟ یک ایمیل [email protected] برای ما تلنگر بزنید

ما را در اینستاگرام دنبال کنید @_erupt__

برنامه ما با Health Connect و پوشیدنی ها ادغام می شود تا مربیگری شخصی و ردیابی دقیق تناسب اندام را ارائه دهد. با استفاده از داده‌های سلامتی، بررسی‌های منظم را فعال می‌کنیم و پیشرفت را در طول زمان ردیابی می‌کنیم و از نتایج بهینه برای یک تجربه تناسب اندام مؤثرتر اطمینان می‌دهیم.