ERUPT.

Rejoignez la communauté ERUPT. Vous pouvez être assuré que vous avez accès à la plus haute qualité de coaching et de soutien disponible. C’est la meilleure façon d’atteindre vos objectifs, de rester responsable, d’adopter des habitudes saines et, surtout, d’en apprendre davantage sur votre corps. Nous avons une approche holistique de la santé et de la forme physique et pensons qu'il est important de reconnaître les objectifs et les exigences individuels de chacun. Que vous soyez un amateur de gym expérimenté ou quelqu'un qui « porte » de multiples blessures depuis aussi longtemps que vous vous en souvenez, nous pouvons travailler ensemble.

CE QUI EST INCLU?

- Blocs de 6 semaines - programmes de formation

- Journal d'entraînement - gardez une trace de votre historique d'entraînement.

- Service de messagerie 24h/24 et 7j/7 avec votre coach

- Conseils nutritionnels - suivez facilement les aliments et les macros.

- Accès à des outils pédagogiques et à des informations

- Démonstrations d'exercices personnalisées

- Évaluation vidéo technique

et plus...

Vous développerez et apprendrez à mettre en œuvre des tactiques qui changent la vie dans votre entraînement et dans votre vie quotidienne tout en bénéficiant de conseils nutritionnels et de contenus de remise en forme de qualité. Nous voulons vous donner la meilleure version de vous-même. Tout le monde a le potentiel d’être meilleur.

Si vous cherchez à :

- Améliorer votre composition corporelle (prise de poids, perte de poids, maintien)

- Améliorez vos performances (Force, Endurance etc.)

- Entraînez-vous/bougez sans ces soucis et douleurs ennuyeux.

- Améliorez votre nutrition

- Améliorez votre confiance

- Améliorez vos niveaux d'énergie

Il est temps d’ÉRUPER.

Tu es bon, sois meilleur.

Vous avez encore des questions ? Envoyez-nous un e-mail [email protected]

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Notre application s'intègre à Health Connect et aux appareils portables pour fournir un coaching personnalisé et un suivi précis de la condition physique. En utilisant les données de santé, nous permettons des enregistrements réguliers et suivons les progrès au fil du temps, garantissant ainsi des résultats optimaux pour une expérience de remise en forme plus efficace.