ERUPT.

انضم إلى مجتمع ERUPT. يمكنك التأكد من أن لديك إمكانية الوصول إلى أعلى مستويات الجودة من التدريب والدعم المتاح. هذه هي أفضل طريقة لتحقيق أهدافك، والبقاء مسؤولاً، وبناء عادات صحية، والأهم من ذلك التعرف على جسمك. لدينا نهج شامل للصحة واللياقة البدنية ونعتقد أنه من المهم الاعتراف بالأهداف والمتطلبات الفردية لكل فرد. سواء كنت من رواد صالة الألعاب الرياضية ذوي الخبرة أو شخصًا "يعاني" من إصابات متعددة منذ فترة طويلة، يمكننا العمل معًا.

ما يحتويه؟

- كتل 6 أسابيع - برامج تدريبية

- سجل التدريب - تتبع تاريخ التدريب الخاص بك.

- خدمة المراسلة على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع مع مدربك

- التوجيه الغذائي - تتبع الأطعمة ووحدات الماكرو بسهولة.

- الوصول إلى الأدوات والمعلومات التعليمية

- عروض التمرين الشخصية

- تقييم الفيديو الفني

و اكثر...

سوف تقوم بتطوير وتعلم كيفية تنفيذ أساليب تغيير الحياة في تدريبك وحياتك اليومية مع تقديم نصائح غذائية عالية الجودة ومحتوى للياقة البدنية. نريد أن نمنحك أفضل نسخة منك. كل شخص لديه القدرة على أن يكون أفضل.

إذا كنت تتطلع إلى:

- تحسين تكوين الجسم (زيادة الوزن، وفقدان الوزن، والصيانة)

- تحسين أدائك (القوة والتحمل وما إلى ذلك)

- تدرب/تحرك دون تلك الآلام والآلام المزعجة.

- تحسين التغذية الخاصة بك

- تحسين ثقتك بنفسك

- تحسين مستويات الطاقة لديك

لقد حان الوقت لثورة.

أنت جيد، كن أفضل.

لا تزال لديك أسئلة؟ أرسل لنا بريدًا إلكترونيًا على [email protected]

تابعونا على الانستغرام @_erupt__

يتكامل تطبيقنا مع Health Connect والأجهزة القابلة للارتداء لتوفير تدريب شخصي وتتبع دقيق للياقة البدنية. باستخدام البيانات الصحية، نقوم بتمكين عمليات تسجيل الوصول المنتظمة وتتبع التقدم بمرور الوقت، مما يضمن الحصول على أفضل النتائج لتجربة لياقة أكثر فعالية.