GymTeam — домашние тренировки

GymTeam, ev egzersizleri ve deneyimli eğitmenlerin yardımıyla size kilo verme ve gerçek bir hayat yaşama fırsatı sunuyor:

- Kurulumdan hemen sonra düzinelerce ücretsiz fitness ve yoga seçeneğini deneyin

- Farklı amaçlara yönelik binlerce egzersiz, ısınma, soğuma ve özel program arasından seçim yapın

- Hedefleriniz ve sınırlamalarınız dikkate alınarak bir eğitmen ekibi tarafından oluşturulan gerçek bir kişisel antrenman planına göre antrenman yapın

HAYATIN TÜM DURUMLARINA YÖNELİK PROGRAMLAR

- 7 alan: kuvvet antrenmanı, kardiyo, fonksiyonel, yoga, Pilates, kadın sağlığı ve yüz fitnessı

- 10 dakikalık tek seferlik eğitim ve 2-3 ay boyunca tam teşekküllü programlar

- Ders tasarımının sınırlamaları ve ilkeleri hakkında detaylı bilgi

- Her ay yeni programlar ve egzersizler

ÜCRETSİZ DANIŞMANLIK

- Bireysel ders planı oluşturmak için ekiple sohbet edin

- Hedeflerinizi, fiziksel sınırlamalarınızı, yaşınızı, kilonuzu, deneyiminizi ve yük ve yoğunluk isteklerinizi dikkate alarak

KULLANIŞLI OYUNCU

- Cihazınıza indirin, internet olmadan tam teşekküllü çalışma

- HD video formatı, yatay ve dikey görünüm

- Akıllı TV'ye yayın

- Bitmemiş antrenmanları kaydetme

- Antrenman boyunca gezinin, sevmediğiniz egzersizleri atlayabilirsiniz

- Bilinen egzersizlerin açıklamalarını atlayabilme

TEÇHİZAT

- Başlamadan önce her antrenman için gerekli ekipmanı inceleyin

- Ekipmansız çok sayıda egzersiz

- Fitness bantları ve küçük dambıllarla özel dersler

- Doğaçlama araçlar şeklinde özel ekipmanın analogları

SINIRLAMALARIN MUHASEBESİ

Sınırlamalarınızı dikkate alan programlar bulun: ödem, varisli damarlar, önceki yaralanmalar, omurga ve eklem hastalıkları - sağlık riski olmadan!

GERÇEK SORUNLARI ÇÖZÜYORUZ

Hareketsiz bir yaşam tarzı sürdüren binlerce kız ve kadın kilo verebildi, kilo verebildi, kasları güçlendirip elastikiyetini artırabildi, kan dolaşımını ve lenf akışını iyileştirebildi, eklem hareketliliğini iyileştirebildi ve çok daha fazlasını başardı! Yaş ve cinsiyet önemli değil; hemen pratik yapmaya başlayın!

HEMEN İNDİRİN

Düzinelerce antrenman kutudan çıktığı anda ücretsiz olarak sunulmaktadır; kaydolmadan önce antrenörünüzü ve antrenman programınızı seçin!