Sublime

Понятно, что независимо от типа религиозной практики — и даже если она не практикуется — каждый человек с большей или меньшей частотой ставит под сомнение смысл и цель своей жизни и предпринимает действия для ее достижения. Это цель, которая достигается шаг за шагом, и вы учитесь получать удовольствие не от результата ради результата, а от пути, пройденного для его достижения. И каждый шаг ведет вас к открытию смысла, заботе о своем благополучии, культивированию любви к себе, здоровым отношениям, достижению целей и обновлению себя, когда это необходимо. То есть ответить на фундаментальные вопросы жизни: Кто я? Куда я иду? А с кем?... Это, для Sublime, говорить о Духовности!

научиться жить осознанно

Размышления и короткие упражнения, которые помогут вам сохранить баланс, в котором нуждается ваша жизнь.

Живите внутренним приключением

Отважьтесь пережить опыт интериоризации, чтобы открыть в нем суть своей жизни.

Делайте практические упражнения

С помощью упражнений, разработанных специально для вас, вы сможете понять, как каждое обучение применяется в вашей повседневной жизни.

Цель

Посвящая всего 5 минут в день, вы сможете найти инструменты, необходимые для более глубокого познания себя и взаимодействия с окружающей средой, шаг за шагом.

Позаботьтесь о своем благополучии

Научитесь управлять своими эмоциями с помощью практических упражнений.

культивировать любовь к себе

Научитесь любить себя больше, уделяя себе 5 минут в день.

Живите здоровыми отношениями

Посвятите минутку в день эмоциям.

Работайте для достижения своих целей

Увлеченные тем, чего вы хотите достичь, вы этого добьетесь.

Осмельтесь заново изобрести себя

Предполагайте изменения, становитесь частью жизни, шаг за шагом.