Sublime

Jelaslah bahawa, tanpa mengira jenis amalan agama -dan walaupun tidak diamalkan-, setiap manusia, dengan kekerapan yang lebih besar atau lebih kecil, mempersoalkan makna dan tujuan hidupnya dan mengambil tindakan untuk mencapainya. Ia adalah matlamat yang diikuti satu langkah pada satu masa, dan anda belajar untuk menikmati, bukan dalam hasil untuk hasilnya, tetapi dalam laluan yang dilalui untuk mencapainya. Dan setiap langkah membawa anda untuk menemui makna, menjaga kesejahteraan anda, memupuk cinta diri, menjalani hubungan yang sihat, mencapai matlamat dan mencipta semula diri anda apabila perlu. Iaitu, jawab soalan asas kehidupan: Siapa saya? Di mana saya pergi? Dan dengan siapa?... Ini, untuk Sublime, adalah untuk bercakap tentang Kerohanian!

dapat hidup secara sedar

Refleksi dan latihan pendek yang akan membantu anda mengekalkan keseimbangan yang diperlukan oleh hidup anda.

Jalani pengembaraan dalaman

Berani untuk menjalani pengalaman dalaman untuk menemui di dalamnya intipati kehidupan anda

Buat latihan amali

Dengan latihan yang direka untuk anda, anda akan dapat memahami bagaimana setiap pembelajaran diaplikasikan dalam kehidupan harian anda.

Tujuan

Dengan mendedikasikan hanya 5 minit sehari, anda akan dapat mencari alatan yang anda perlukan untuk mengenali diri anda dengan lebih mendalam dan berkaitan dengan persekitaran anda, satu langkah pada satu masa.

Jaga kesihatan anda dengan baik

Belajar untuk menguruskan emosi anda dengan latihan praktikal.

memupuk cinta diri

Belajar untuk lebih menyayangi diri sendiri, memberi diri anda 5 minit sehari.

Jalani perhubungan yang sihat

Luangkan masa sehari untuk mempunyai emosi.

Bekerja untuk mencapai matlamat anda

Bersemangat tentang apa yang anda ingin capai, anda akan mencapainya.

Berani mencipta semula diri anda

Anggap perubahan, menjadi sebahagian daripada kehidupan, satu langkah pada satu masa.