Restrain

Adakah cara mudah untuk menurunkan berat badan? Coba Kendalikan dan bantu kami mencari tahu!

Restrain adalah aplikasi yang dirancang oleh para ilmuwan yang dapat membantu orang menurunkan berat badan dan makan lebih sehat.

Aplikasi ini adalah bagian dari proyek penelitian yang lebih luas untuk menguji apakah berbagai jenis latihan 'pelatihan otak' dapat membantu orang meningkatkan kebiasaan makan mereka.

Penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa latihan ini dapat meningkatkan perilaku makan yang lebih sehat dan penurunan berat badan. Studi kami akan menguji apakah ini benar, dan jika demikian, latihan mana yang paling berhasil dan siapa yang paling diuntungkan.

Proyek ini adalah yang terbesar dari jenisnya dan kami ingin Anda menjadi bagian darinya!

Apa saja yang tercakup?

● Sesuaikan pelatihan dengan kebiasaan Anda sendiri dengan memilih makanan / minuman di supermarket virtual kami

● Mainkan game dan jawab kuesioner setiap hari, selama sekitar 10 menit

● Catat berat badan Anda sekali seminggu

● Studi berlangsung maksimal 12 minggu

Siapa yang bisa ambil bagian?

Untuk berpartisipasi, Anda harus:

● Berusia di atas 18 tahun

● Memiliki indeks massa tubuh 25 atau lebih (periksa BMI Anda di sini)

● Tidak memiliki riwayat, atau saat ini, gangguan makan yang didiagnosis

● Tidak mengikuti diet ketat (mis. Fruitarian, vegan mentah)

● Tidak memiliki alergi tambahan (kami memperhitungkan alergi telur, susu, gandum, kedelai, ikan, kerang, kacang tanah dan kacang-kacangan saja)

● Tidak hamil

Data

Semua data dari aplikasi akan dikirim ke tim proyek kami untuk tujuan penelitian. Data yang Anda hasilkan akan dianonimkan dan tersedia untuk umum setelah proyek selesai. Kami tidak akan pernah mengungkapkan informasi pribadi Anda kepada publik. Semua data akan disimpan dengan aman sesuai dengan persetujuan etika kami dan undang-undang Perlindungan Data Inggris Raya. Dengan mengunduh aplikasi, Anda menyetujui ini. Informasi lebih lanjut dapat ditemukan dalam Kebijakan Data di https://osf.io/ctxu4/.

Silakan baca pernyataan aksesibilitas kami di https://osf.io/epgza/