PHIVE

Migliora i tuoi allenamenti a casa e in palestra.

L'app PHIVE è qui per aiutarti a raggiungere un aspetto più forte, più in forma e più felice con allenamenti guidati progettati per darti risultati.

Raggiungi i tuoi prossimi obiettivi di fitness con gli allenamenti on-demand di PHIVE, tra cui; allenamento della forza, HIIT, mobilità e allungamento.

Progettato per tutti i livelli di forma fisica, dall'inizio all'avanzato, PHIVE ha ciò di cui hai bisogno per tonificare, aumentare la forza, avere più energia e mangiare in modo più sano.

FITNESS

Segui gli allenamenti esclusivi di PHIVE progettati per raggiungere, massimizzare e mantenere i risultati.

Allenamenti di potenziamento muscolare

Dimostrazioni video e lezioni guidate di voice over

Allenamento di forza, HIIT e altri allenamenti per adattarsi alla tua vita frenetica

Riscaldamento, defaticamento e giorni di riposo integrati

NUTRIZIONE

Non puoi superare una dieta sbagliata. Il pasto prevede di nutrire, alimentare e ottenere risultati.

Pasti nutrienti per completare il tuo allenamento

Colazione, pranzo, cena e spuntini

Macroguida

Dolci buoni e salutari

Piani pasti flessibili per la famiglia impegnata

Lista della spesa

PROGRESSO

La funzione di monitoraggio in-app ti consente di rimanere al passo con i tuoi obiettivi di fitness.

Consigli utili per evitare infortuni

Scopri in anticipo qual è il piano di allenamento della tua giornata

Mantieni la coerenza

COMUNITÀ

Circondati di buona energia

Rimani connesso alla comunità PHIVE

Fare il tifo a vicenda

Rimani responsabile verso te stesso e la tua comunità.

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