Mood Chonk: Self-Care Journal

La nouvelle application la plus mignonne de 2023 pour le suivi de l'humeur et la journalisation.

Suivre les humeurs. Récupérez les Morceaux d'humeur. Regardez-vous grandir !

Suivez vos humeurs et laissez-les prendre forme sous la forme de Mood Chonks ! Nommez vos émotions et écrivez dans votre journal pour produire chaque jour un Mood Chonk unique.

Continuez à développer votre collection de Mood Chonks et vous commencerez à remarquer des schémas dans vos émotions alors qu'ils s'ébattent sous vos yeux.

Voici comment cela fonctionne en 3 étapes simples :

1. Suivez votre humeur

2. Rencontrez votre nouveau Mood Chonk

3. Revenez tous les jours pour réfléchir et avoir des idées

* Pour encore plus de croissance personnelle, essayez les JOURNAUX GUIDÉS !

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◈ QU'EST-CE QU'UN MOOD CHONK ? ◈

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Un Mood Chonk est un petit morceau de vous ! Au fur et à mesure que vous enregistrez vos émotions chaque jour, elles prennent la forme d'adorables Chonks. Pour chaque humeur, il y a un Mood Chonk à assortir.

Vous vous sentez optimiste? Stressé ? Reconnaissant? Fatigué? La recherche montre que nommer vos sentiments et tenir un journal à leur sujet est une forme saine de soins personnels. Mood Chonk est une façon créative et colorée d'écrire vos émotions dans des créatures de collection vibrantes et adorables.

- Commencez par évaluer vos sentiments actuels, de *terrible* à *génial*

- Choisissez parmi 9 principaux types d'humeur ou créez le vôtre

- Découvrez les 50+ Mood Chonks grâce au suivi quotidien de l'humeur

- Développez vos réflexions à travers *Journaux guidés*

▼ Principales caractéristiques :

- Suivez votre humeur et votre journal quotidiennement grâce à une interface amusante et simple

- Ajoutez des balises pour classer vos entrées pour une référence facile

- Voir les émotions prendre vie sous forme de Mood Chonks

- Reconnaître les modèles d'humeur dans votre Chonk View hebdomadaire

- Sauvegardez votre journal en toute sécurité avec le stockage en nuage

▼ Comment Mood Chonk peut vous aider :

- Garder une trace de votre humeur vous aide à mieux vous comprendre

- Les balises vous donnent un aperçu des parties de votre vie qui affectent votre humeur

- La découverte de nouveaux Mood Chonks vous permet de rester motivé pour continuer votre parcours de suivi de l'humeur

▼ Vous avez des questions ou des suggestions ?

Consultez la section [ FAQ et assistance ] de votre page de profil Mood Chonk pour trouver des réponses aux questions courantes. Besoin d'aide supplémentaire ? Appuyez sur l'icône de l'enveloppe pour contacter notre équipe d'assistance Chonk.

Politique de confidentialité et conditions d'utilisation : https://sparkful.app/legal/privacy-policy, https://sparkful.app/legal/terms

Remarquez et cultivez des émotions saines de manière ludique avec Mood Chonk ! Donnez vie à vos sentiments intérieurs en tant que créatures adorables et enregistrez vos réflexions pour une meilleure compréhension de soi.