Isha Kriya

Isha Kriya es una simple pero poderosa meditación guiada para mayor claridad, la salud y la alegría. Esta meditación puede ser practicada por cualquier persona mayor de 12 años de edad.

     Isha significa aquello que es la fuente de la creación.

     "Kriya" significa una acción hacia adentro, hacia eso.

La práctica diaria de Isha Kriya, que toma sólo 12 minutos, le ayudará a reorganizar sus energías y proporciona:

Claridad mejorada

Mejora de la Salud

Una mayor atención y energía

Mayor prosperidad y un estado de tranquilidad y alegría

Esta meditación es diseñado por Sadhguru, un yogui, profunda mística y humanitaria, en un esfuerzo por aumentar la conciencia humana.