CBTvr

CBTvr 应用程序专为罗切斯特大学医学中心 (URMC) 医疗保健系统而创建，旨在增强和/或支持患者的行为健康干预措施。

“博士。 “劳伦”（治疗师）在虚拟办公室环境中指导用户完成治疗。有 8 个 CBT 课程旨在教授认知行为技能，以掌握功能失调的思想、情绪和行为。模块（有些模块简短至 5 分钟，有些模块持续时间约为 15-20 分钟，具体取决于用户的参与程度）包括关于思想、感受和行为相互作用的心理教育；了解行为的前因、反应和后果；自动的想法；思维陷阱；具有挑战性的想法；具有挑战性的行为；通过“接地”来应对；并以评论结束。