Face Yoga - Facial Exercises

臉部瑜伽或臉部鍛煉可通過增強特定的肌肉群來保持頂部的皮膚豐滿，緊實。減少皺紋並擺脫頭痛？似乎是完美的解決方案！此外，去年發表的一項研究發現，面部運動甚至可以改善您的心理健康。

適合您的臉型的瑜伽瑜伽

Yotox結合了瑜伽姿勢，穴位按摩和呼吸運動，可為面部和頸部肌肉帶來音調和提神效果。

隨著年齡的增長，面部肌肉自然會開始失去彈性和柔韌性，從而導致皺紋和下垂。臉部瑜伽可以增強臉部55條肌肉，是常見抗衰老療法的理想替代品。瑜伽技術旨在刺激皮膚中層產生膠原蛋白和彈性蛋白，使您的皮膚更加光滑緊緻，膚色更加光彩。如果您定期練習臉部瑜伽，它可以撫平皺紋，抬起眼睛，減輕浮腫，腮紅，下巴緊實並產生健康的光澤。每天進行一次或兩次臉部瑜伽練習，您會看到比預期更快的結果。

簡單的姿勢讓您的臉龐閃耀

您可以說這是天然的肉毒桿菌毒素替代品，但是沒有異物進入您的體內。也許這就是為什麼臉部瑜伽也常被稱為“ Yotox”的原因，它很好地說明了與“ Botox”的親密性。如果有規律地以特定的姿勢訓練臉部肌肉，這將為自己創造一種非常積極的情緒，並且還可以使周圍的人發笑。

我們為您收集了最精彩的抗衰老面部瑜伽練習。有時候它們看起來很不尋常，但是面對瑜伽是最近最大的抗衰老趨勢之一。親自檢查一下，看看它們如何使您的臉部顯得緊實和健康！

如何通過面部運動來修飾臉部

通過這些面部鍛煉進入面部健身房，這些面部鍛煉旨在創建更緊緻，更容光煥發的皮膚。不幸的是，隨著我們開始成熟，我們的皮膚開始下垂，找出為什麼面部運動可以使皮膚更緊實，更年輕。長期進行臉部稀疏和色調鍛煉將使您的臉部長期保持健康。此外，定期進行面部肌肉鍛煉可改善血液流動，從而為皮膚細胞提供營養，從而刺激皮膚細胞再生並預防皺紋。