Yoga Visage: Gymnastique facia

Le yoga du visage est une méthode naturelle & holistique permettant de garder ou de retrouver un visage jeune & rayonnant. La gymnastique faciale composée d'exercices faciaux, qui permettront de réduire les signes de vieillesse, une asymétrie, ou une quelconque problématique.

Tonifiez votre peau avec le yoga du visage

Vous souhaitez tonifier votre visage? Essayez la gymnastique faciale, ou yoga du visage. En pratiquant des exercices simples, vous renforcez votre beauté naturelle tout en adoptant une bonne hygiène de vie.

Au fil des ans, les muscles du visage deviennent moins toniques. Le visage perd de son galbe. Mais pas de panique, vous pouvez entretenir votre tonus facial grâce au yoga du visage ! Cette pratique vous aide à tonifier la peau de votre visage, à effacer les tensions du quotidien et à repulper les sillons qui s’y forment avec le temps. Grimacez, vous rajeunissez !

Durant les différents exercices, respirez calmement et concentrez-vous : vous devez ressentir physiquement la relaxation. Afin qu’il soit bien efficace, il est conseillé de pratiquer le yoga du visage tous les jours, que ce soit au bureau ou à la maison, pendant au moins 5 minutes. C’est ce que nous révèle le Face Yoga, cette discipline à base d’automassages et de mouvements visant à tonifier les muscles du visage et à lutter contre le vieillissement