KZN

KZN'ye hoş geldiniz,

Kaizen Akademisi, en fazlasını sağlayan bir erkek sağlığı ve fitness uygulamasıdır.

size yardımcı olacak etkili ev ve spor salonu egzersizleri ve özelleştirilmiş yemek planları

Fitness hedeflerinize ulaşın. Performansınızı artırmak isteyip istemediğinizi

Spor salonunda, sahada ya da sadece hayatta, sizin için bir şeyimiz var.

KZN uygulaması her seviyedeki yeteneğin kondisyonunu kazanmasına yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

ve sağlık hedefleri.

Antrenmanlar:

- Evde veya spor salonunda egzersiz seçeneklerine erişim sayesinde istediğiniz zaman, istediğiniz yerde antrenman yapın.

- Tüm antrenmanlarla birlikte sağlanan isteğe bağlı rehberli videolar

- Yaşam tarzınıza uyacak tamamen özelleştirilmiş bir egzersiz planlayıcısı

- Binlerce ekstra içerik içeren Özel Antrenman kitaplığına erişim

alternatifler ve egzersizler parmaklarınızın ucunda.

- Regresyon, İlerleme, ağırlık ekipmanı yok ve egzersiz değişimleri

tüm egzersizler için kullanılabilir.

- Setlerinizi, tekrarlarınızı, ağırlıklarınızı ve çok daha fazlasını takip edebilme....

Beslenme:

- Ölçümlerinize ve hedeflerinize göre kalori ve Makrolar alın.

- Hedefleriniz için oluşturulan özelleştirilmiş Yemek Rehberi Seçeneklerine erişin ve

tercihler.

- İnteraktif Beslenme özelliği: Tarif takasları, Malzeme takasları, Servis

boyut vb.

- Tüm gıda intoleranslarına şuradan erişebilme; süt içermeyen, Fındık içermeyen,

Glutensiz, Deniz ürünleri içermeyen, Vejetaryen ve vegan seçenekleri.

- Takip edilmesi kolay hesap makinesi ve yemek takibi sağlanmıştır.

İlerleme Takibi, Hedef belirleme, destek ve sorumluluk:

- Koçluğa kişisel 1:1 yaklaşım

- İhtiyaçlarınızı anlayan Profesyonel bir koça tam erişim

- Kilonuzu, ölçümlerinizi ve alışkanlıklarınızı takip etme olanağı

- Sıvı alımınızı, Adımlarınızı, uykunuzu ve beslenme uyumluluğunuzu takip etmek için araçlar

- Hedef belirleme özelliği de mevcuttur

Fitness yolculuğunuza bugün başlayın!

Uygulamamız, kişiselleştirilmiş koçluk ve hassas fitness takibi sağlamak için Health Connect ve giyilebilir cihazlarla entegre olur. Sağlık verilerini kullanarak düzenli check-in'lere olanak tanıyor ve zaman içindeki ilerlemeyi takip ederek daha etkili bir fitness deneyimi için en iyi sonuçları sağlıyoruz.