KZN

Selamat datang ke KZN,

Akademi Kaizen ialah aplikasi kesihatan dan kecergasan lelaki yang menyediakan yang paling banyak

senaman rumah dan gim yang berkesan serta pelan makan tersuai untuk membantu anda

mencapai matlamat kecergasan anda. Sama ada anda ingin meningkatkan prestasi anda

di gim, di padang atau hanya dalam kehidupan, kami ada sesuatu untuk anda.

Aplikasi KZN direka untuk membantu semua peringkat keupayaan mencapai kecergasan mereka

dan matlamat kesihatan.

Senaman:

- Berlatih di mana-mana, bila-bila masa dengan akses kepada pilihan senaman di rumah atau gim.

- Video atas permintaan berpandu yang disediakan dengan semua latihan

- Perancang senaman yang disesuaikan sepenuhnya untuk disesuaikan dengan gaya hidup anda

- Akses kepada perpustakaan Senaman Eksklusif dengan beribu-ribu tambahan

alternatif dan senaman di hujung jari anda.

- Regresi, Kemajuan, tiada peralatan berat badan dan pertukaran senaman

tersedia untuk semua latihan.

- Keupayaan untuk menjejaki set, wakil, berat dan banyak lagi....

Pemakanan:

- Terima kalori dan Makro kepada ukuran dan matlamat anda.

- Akses Pilihan Panduan Makanan tersuai, dicipta untuk matlamat anda dan

keutamaan.

- Ciri Pemakanan Interaktif: Pertukaran resipi, Pertukaran bahan, Hidangan

saiz, dsb.

- Keupayaan untuk mengakses semua intoleransi makanan daripada; tanpa tenusu, tanpa kacang,

Pilihan bebas gluten, Makanan Laut, Vegetarian dan vegan.

- Mudah untuk mengesan kalkulator dan penjejak makanan disediakan.

Penjejak Kemajuan, Penetapan matlamat, sokongan dan akauntabiliti:

- Pendekatan 1:1 peribadi untuk bimbingan

- akses penuh kepada jurulatih Profesional yang memahami keperluan anda

- Kebolehcapaian untuk menjejak berat, ukuran dan tabiat anda

- Alat untuk menjejaki Penghidratan, Langkah, tidur dan pematuhan pemakanan anda

- Ciri penetapan matlamat juga tersedia

Mulakan perjalanan kecergasan anda hari ini!

Apl kami disepadukan dengan Health Connect dan boleh pakai untuk menyediakan bimbingan yang diperibadikan dan penjejakan kecergasan yang tepat. Dengan menggunakan data kesihatan, kami mendayakan daftar masuk biasa dan menjejaki kemajuan dari semasa ke semasa, memastikan hasil yang optimum untuk pengalaman kecergasan yang lebih berkesan.