KZN

Bem-vindo ao KZN,

A Kaizen Academy é um aplicativo de saúde e fitness masculino que oferece o máximo

exercícios eficazes em casa e na academia e planos de refeições personalizados para ajudá-lo

atingir seus objetivos de condicionamento físico. Se você deseja melhorar seu desempenho

na academia, no campo ou apenas na vida, temos algo para você.

O aplicativo KZN foi projetado para ajudar todos os níveis de habilidade a atingir seu condicionamento físico

e metas de saúde.

Exercícios:

- Treine em qualquer lugar, a qualquer hora, com acesso a opções de treino em casa ou na academia.

- Vídeos guiados sob demanda fornecidos com todos os treinos

- Um planejador de treino totalmente personalizado para se adequar ao seu estilo de vida

- Acesso a uma biblioteca exclusiva de treinos com milhares de extras

alternativas e exercícios na ponta dos dedos.

- Regressão, Progressão, sem equipamento de musculação e trocas de exercícios

disponível para todos os treinos.

- Capacidade de monitorar suas séries, repetições, pesos e muito mais....

Nutrição:

- Receba calorias e Macros para suas medidas e objetivos.

- Acesse opções de guia de refeições personalizadas, criadas para seus objetivos e

preferências.

- Recurso de nutrição interativa: trocas de receitas, trocas de ingredientes, serviço

tamanho, etc

- Capacidade de acesso a todas as intolerâncias alimentares; sem laticínios, sem nozes,

Opções sem glúten, sem frutos do mar, vegetarianas e veganas.

- Calculadora fácil de rastrear e rastreador de refeições fornecidos.

Rastreador de progresso, definição de metas, suporte e responsabilidade:

- Abordagem pessoal 1:1 para coaching

- acesso total a um coach profissional que entende suas necessidades

- Acessibilidade para monitorar seu peso, medidas e hábitos

- Ferramentas para monitorar sua hidratação, passos, sono e conformidade nutricional

- Recurso de definição de metas também disponível

Comece sua jornada de fitness hoje!

Nosso aplicativo se integra ao Health Connect e wearables para fornecer treinamento personalizado e monitoramento preciso do condicionamento físico. Ao usar dados de saúde, possibilitamos check-ins regulares e monitoramos o progresso ao longo do tempo, garantindo resultados ideais para uma experiência de condicionamento físico mais eficaz.