เกี่ยวกับ Sleep

Breathing lamp to help you fall asleep

Place your phone on your bedside table.

Your phone will project a calming light in your room.

Inhale as the light becomes brighter.

Exhale as the light becomes darker.

*You are now sleeping.*

Sleep App gradually takes you from 11 to 6 breaths per minute (bpm). A regular rhythm, where breathing out longer than breathing in leads to a feeling of fatigue.

Breathing is the only part of the autonomic nervous system that can be consciously controlled. By keeping the regular rhythm of 6bpm long enough, you will trigger the baroreflex, a physiological mechanism, which will rebalance the autonomic nervous system at the origin of your insomnia.

แสดงเพิ่มเติม

What's new in the latest 0.0.1

Last updated on 2017-11-18
First build
แสดงเพิ่มเติม

วิดีโอและภาพหน้าจอ

  • Sleep โปสเตอร์
  • Sleep ภาพหน้าจอ 1

Sleep รุ่นเก่า

APKPure ไอคอน

การดาวน์โหลดที่รวดเร็วและปลอดภัยเป็นพิเศษผ่านแอป APKPure

คลิกเพียงครั้งเดียวเพื่อติดตั้งไฟล์ XAPK/APK บน Android!

ดาวน์โหลด APKPure
thank icon
เราใช้คุกกี้และเทคโนโลยีอื่น ๆ บนเว็บไซต์นี้ เพื่อปรับปรุงประสบการณ์การใช้งานของคุณ
การคลิกลิงก์ใด ๆ ในหน้านี้แสดงว่าคุณยินยอมในส่วนของ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้ ของเรา
เรียนรู้เพิ่มเติม