OSUCCS

CCS App предлагает простые в использовании мультимедийных стратегий, чтобы чувствовать себя лучше быстро! Взято из позитивной психологии и осознанности навыков, приложение соединяет вас к нормальному инструментов, которые помогают продвигать здоровый образ жизни, баланс, и спокойствие. Из дыхательных упражнений, управляемое воображение для тест тревожности, и музыкальный плейлист, чтобы подбодрить вас, эти навыки соединить вас с в-момент способов, чтобы уменьшить беспокойство, предотвратить депрессию, и взломать счастья! Это обеспечивает разнообразие способов доступа к наши услуги, информацию о дополнительных ресурсов для охраны психического здоровья на территории кампуса и Чрезвычайный контактную информацию на кончиках ваших пальцев.

Основные характеристики:

Контактная информация на кончиках пальцев:

Доступ к нашим услугам, позвонив в наш номер, посетите наш веб-сайт, и записаться на прием. Нужна помощь размещения нас-карту GPS с поддержкой поможет вам найти нас, где бы вы ни находились.

Что делать, пока вы ждете:

Доступ к информации о наших учащихся, в мастерских, предусмотренных для всех студентов на еженедельной / ежедневной основе, найти дополнительные ресурсы кампуса, или следовать за нами на нашем социальных медиа YouTube, Facebook, Pinterest и Twitter.

Стресс Разорение:

Чувствуя себя тревожная? Проверьте эти в-момент релаксации упражнения, которые помогут вам оставаться спокойным, подготовить для испытания, или преодолеть стресс. Эти звуковые и визуальные мероприятия помогут вам бюст стресса в вашей жизни.

Взломать счастья:

Чувствуя вниз или в фанк? Эти стратегии взяты из позитивной психологии и может изменить ваше настроение от фанка до выполняются. Они включают в себя методы, чтобы развивать благодарность, доброту и внимательность.

Feel Better быстро:

Вы нуждаетесь в настроение усилителем? Ознакомьтесь с музыкальной плейлист, который поднимет вас быстро, или попробовать управляемое воображение, смотреть видео или подключиться к вашим чувствам, чтобы получить себе основывается на настоящем и не ориентирован на ваше беспокойство.

Специальное примечание:

Это приложение предназначено в качестве инструмента для расширения доступа к консультированию и навыков, способствующих психического благополучия. Это ни в коем случае заменить очных консультационных услуг. Если вы находитесь в необходимости услуг, пожалуйста, свяжитесь с CCS на 614-292-5766.