7 Minute Workout - Abs Workout

Hoe krijg je six-pack abs met 7 minuten per dag?

Hoe om thuis af te vallen en buikspieren te ontwikkelen?

Druk werk, heb je niet te veel tijd om te sporten?

Het is geweldig dat 7 minuten Abs Workout - Home Workout voor mannen de applicatie is die u zal helpen die vragen te beantwoorden. Met slechts zeven minuten per dag helpt deze geweldige bodybuilding-applicatie je een six-pack spier en een uitgebalanceerd lichaam op te bouwen. De oefeningen zijn voor iedereen ontworpen en je kunt ze thuis of waar dan ook doen, zonder apparatuur, zonder naar de sportschool te gaan.

7 minuten Abs Workout - Home Workout voor mannen heeft oefeningen voor buikspieren, benen, billen, borsten en armen, evenals oefeningen voor het hele lichaam. Alle oefeningen zijn ontworpen en ontworpen door bodybuilders. Harde trainingen met 7 Minute Six Pack geven je buikspieren, gewichtsverlies en een goed uitgebalanceerd lichaam in slechts 30 dagen uitdaging.

6-pack Abs - Abs Workout brengt u het geheim van het snel opbouwen van spieren, het verbeteren van uw gezondheid. Met 3D-beelden en video kunt u er zeker van zijn dat u de juiste oefeningen doet tijdens de oefening.

Kenmerken van 7 Minute Abs Workout - Home Workout voor heren:

* 7 minuten per dag voor sixpack abs en gezonder lichaam.

* De wereldberoemde crunch-oefeningen zoals: Cross Arm Crunches, Bicycle Crunches, Reverse Crunch ...

* Oefeningen om het gewicht onder controle te houden en spieren te versterken.

* Aanpasbare verandering van trainingstijd en rusttijd.

* Aanpasbare herinneringen voor dagelijkse praktijk.

* Geanimeerde 3D-afbeeldingen en video's.

* Automatisch vastleggen van oefeningen, gewichtstabel, Body Mass Index (BMI)

* 7 minuten Abs Workout - Home Workout voor mannen geschikt voor iedereen, altijd en overal: beginners, professionals, mannen, ouderen ...

Training thuis

Slechts 7 minuten per dag om 6 pack-uitdaging thuis te krijgen.

Home Workout Geen apparatuur

Alle oefeningen zijn ontworpen zonder dat u de vrijheid hoeft te hebben om overal te oefenen, en helpt buikverbranding effectief te helpen.

Fitnesscoach

Alle oefeningen worden ontwikkeld door professionele fitnessinstructeurs. Gedetailleerde trainingsgids door levendige 3D-video.