IAM Yoga Nidra™

나는 요가 Nidra의 ™는 정신적, 정서적 장애를 제거하고 편안 의식의 깊은 상태로 당신을 드롭하도록 설계 몸, 호흡 및 인식 기술의 시리즈로 구성되어있다 AM. 신체의 자기 치유, 자기 밸런싱 메커니즘을 깨우고 생명 에너지는 몸을 자유롭게 재생, 마음과 감정에 균형을 회복 흐른다. 불안, 공포, 중독성 습관과 행동의 씨앗은 자신의 루트에 해결 될 수 있습니다. 스트레스 생산 충돌이 사라질 때, 내면의 조화는 성장한다. 당신은 점진적으로 마음의 구름을 넘어 존재의 하늘로 휴식 할 수 있습니다. 요가 Nidra의 통합적인하기 Amrit 방법은 에너지 기반이다. 그것은 신체의 치유 잠재력을 해제하고 매우 빠르게 요가 Nidra의 가장 심각한 상태로 사람을 복용 알려져있다. 자세한 내용을 보려면 다음 사이트를 방문 : www.kaminidesai.com | www.amrityoga.org.

• 깊은 회복 잠을 기반 명상

수면 • 요가 Nidra의 45분 = ~ 3시간

• 그것은 간단합니다. 당신은 잘못 할 수 없습니다.

• 내가 AM 요가 Nidra TM은 스트레스와 질병의 숨겨진 원인에서 작동

•은 혈당을 안정화 세로토닌을 증가 코르티솔 감소, 염증을 감소, 질병 저항을 강화, 수면, 메모리를 향상 만성 통증을 관리

• 스트레스, 외상 및 강박 행동에 탄력성을 증가

연습 • 팔주 우울증 및 불안에 대한 뇌 기능을 향상

• 11시간 두려움을 관리 할 수있는 감성 지능 / 능력을 증가

• 사용 목적은 전체 뇌 청취의 상태에 변화의 씨앗을 심고

•이 응용 프로그램은 곧 더 구입할 수있는 옵션 의도 옵션 3 개 명상을 포함합니다.

• 각 명상은 제한된 시간 동안 짧은 하나, 약 30 분 길다.

• 치유 이동 (36 분)

• 릴리스 반응 (29 분)

• 급속 충전 (22 분)

Kamini 데 사이에 관하여 :

지난 25 년 동안 Kamini 현대 심리학 요가의 고대 지혜를 결합 가르침의 독특한 몸을 만들었습니다.

그녀는하기 Amrit 요가 연구소, 동양 철학의 고급 연구를위한 최첨단 교육 센터의 교육 이사 및 핵심 교육 과정 개발자입니다. 그녀는 박사 비제이 K 자이나교, MD 박사 Shekhar Annambhotla와 국제 요가의 대학과 아유르베 다의 세 창립 이사 중 하나입니다.

요가, 휴식과 교묘 한 삶의 내부 과학 분야의 전문가로 간주, 그녀는 다양한 국가 공인 기관에서 전세계 10여 개국에 자주 초청 연사 및 교사입니다. 2012 년 그녀는 인간의 경험의 진정한 도전에 고대 조명을 가지고 그녀의 예리한 능력 Yogeshwari의 제목 (요가 지배의 여성)을 수상했다.

Kamini이 책의 환호 한 저자, "요가 Nidra : 변형 적 수면의 예술,"유일하게 현대 과학 및 심리학, 요가 Nidra의 고대 가르침을 조명한다.