Persist

Persist へようこそ。このフィットネス アプリは、あなたのフィットネスの可能性を高め、健康的なライフスタイルへと導くように設計されています。

Persist は、主な目標として、身体と考え方を変えるための最も効果的なジム ワークアウトを提供し、トレーニングやカスタマイズされた食事ガイドを通じて、フィットネスの目標をアーカイブするお手伝いをします。筋肉を増強したい、シェイプアップしたい、体脂肪を減らしたい、またはトレーニング ルーチンを開発したいと考えている場合でも、さまざまなプログラムやサブスクリプションをご用意しています。最高の自分を実現する

トレーニング:

- 特定のワークアウト プログラムやトレーニング分割プランにアクセスしていつでもトレーニングできます。

- あなたの目標に応じて選択できるオプション。あなたの期待とフィットネスレベルに応じて多様なプログラムを提供します。

-デモビデオ、エクササイズの説明、タイマーを備えた当社独自のワークアウト ライブラリへのアクセス。さらに、体重、回数、セットを追跡することもできます。

- トレーニングを計画し、トレーニングの進捗状況を追跡します

- 毎日の歩数、水分補給、睡眠、有酸素運動を追跡するツール。

栄養：

-あなたの目標と好みに合わせて作成された、カスタマイズされた食事ガイドへのアクセス。

- 毎日のカロリーとタンパク質、炭水化物、脂肪の摂取量を追跡するための簡単な追跡マクロ システム。

- 手順と材料リストを含む健康的なレシピのビデオ。

-乳製品を含まないビーガンやベジタリアンのオプションを含む、多様な食事のニーズを受け入れます。

- インタラクティブなショッピング リストと食料品のバーコードのスキャン。

さらに、すべての新規顧客は 7 日間の無料トライアルを利用できます。

私たちのコミュニティにぜひお越しいただき、フィットネスの目標をアーカイブしてください。

当社のアプリはヘルスコネクトおよびウェアラブルと統合され、パーソナライズされたコーチングと正確なフィットネス追跡を提供します。健康データを使用することで、定期的なチェックインと長期的な進捗状況の追跡が可能になり、より効果的なフィットネス体験のための最適な結果が保証されます。