Well 1-2-1

Scarica il Bene 1-2-1 App e sperimentare la potenza e la convenienza di monitoraggio della salute in coppia con il proprio allenatore di salute personale. E 'come avere un allenatore di salute in tasca!

Rintracciare la propria salute e il benessere con la consapevolezza che un allenatore di vita reale sta lavorando con voi per monitorare i progressi e fornire la motivazione per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di salute e fitness.

The Well 1-2-1 App offre la possibilità di inserire i dati manualmente o automaticamente la sincronizzazione con il tuo preferito applicazioni di tracciamento di fitness, di indossabili e dispositivi come Fitbit, Apple Salute, Garmin, Jawbone, RunKeeper, Strava, Withings, InBody, MapMyFitness e Di Più!

* Mantenere la vostra salute in pista è più facile che mai grazie alla nostra integrazione con Apple Osservare e l'App Salute sui vostri dispositivi iOS!

È semplice; monitorare le abitudini quotidiane e chiacchierare con il tuo allenatore e con un piccolo sforzo si raggiungere i tuoi obiettivi.

Ideale se si vuole perdere peso, mettersi in forma, dormire meglio, mangiare più sano, gestire lo stress o di rimanere idratati. Bene 1-2-1 è anche molto utile per le persone con condizioni di salute sotto la guida di un professionista della salute.

Come iniziare con Well 1-2-1:

· Scarica l'applicazione e creare il tuo account

· Se si stanno prendendo parte ad una sfida benessere o stato invitato al nostro programma dalla vostra organizzazione, centro benessere e personal trainer il link o il testo invitano a condizione vi si collegherà automaticamente al vostro allenatore.

· Se non hai ricevuto un link o siete nuovi a Bene 1-2-1, seguire il link nella scheda Coach vi invieremo un codice.

Caratteristiche

· Collegati al tuo allenatore di salute

· Impostare inseguitori quotidiane e la sincronizzazione con altri una grande varietà di indossabili e inseguitori di fitness

· Peso pista, il sonno, l'attività, l'idratazione, l'alimentazione, lo stress ecc

· Costruire inseguitori personalizzati con il tuo allenatore

· Unisciti a una delle nostre comunità Bene 1-2-1 per condividere il viaggio, la consulenza e il supporto con gli altri!

· Visualizza il tuo punteggio Bene 1-2-1 e guardare cambia tutti i giorni

· Schede Vista classifiche per confrontare i dati con gli altri

· Chatta con il tuo allenatore confidenziale

· Inserire i dati qualitativi e quantitativi - dici come ti sei sentito nel corso di una certa attività o dopo una buona notte di sonno.

Per saperne di più su come lavorare con Ben 1-2-1 a www.well121.com