Well 1-2-1

Baixe o Bem 1-2-1 App e experimentar o poder ea conveniência de monitoramento de saúde emparelhado com o seu próprio treinador pessoal de saúde. É como ter um técnico de saúde no seu bolso!

Rastreamento de sua saúde e bem-estar com o conhecimento de que um ônibus da vida real é trabalhar com você para monitorar o progresso e fornecer motivação para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde e fitness.

O Bem 1-2-1 App fornece a opção de introduzir os seus dados manualmente ou automaticamente sincronizar com seus aplicativos favoritos de rastreamento de fitness, de vestir e dispositivos, como Fitbit, Saúde da Apple, Garmin, Jawbone, RunKeeper, Strava, WiThings, InBody, MapMyFitness e Mais!

* Manter sua saúde na pista é mais fácil do que nunca, graças à nossa integração com Apple Watch ea App Saúde em seus dispositivos iOS!

É simples; monitorar seus hábitos diários e conversar com o seu treinador e com um pouco de esforço você vai conseguir seus objetivos.

Ideal se você quer perder peso, entrar em forma, dormir melhor, comer mais saudável, controlar o stress ou manter-se hidratado. Bem 1-2-1 também é muito útil para aqueles com condições de saúde, sob a orientação de um profissional de saúde.

Começando com o Bem 1-2-1:

· Faça o download do aplicativo e criar sua conta

· Se você está participando de um desafio bem-estar ou ter sido convidado para o nosso programa por sua organização, health club ou personal trainer no link ou texto convite fornecido você irá se conectar automaticamente ao seu treinador.

· Se você não tiver recebido um link ou você é novo para Bem 1-2-1, siga o link na guia treinador que você vai enviar um código.

Características

· Conecte-se com o seu técnico de saúde

· Configurar trackers diárias e sincronizar com outro uma grande variedade de wearables e rastreadores de fitness

· Peso Pista, o sono, a actividade, a hidratação, a nutrição, o stress, etc.

· Criar rastreadores personalizados com o seu treinador

· Junte-se a uma das nossas comunidades Bem 1-2-1 para compartilhar sua viagem, aconselhamento e apoio com os outros!

· Ver a sua pontuação Bem 1-2-1 e vê-lo mudar diariamente

· Placas Ver líder para comparar seus dados com outros

· Converse com seu treinador de forma confidencial

· Introduzir dados qualitativos e quantitativos - dizer como você se sentiu durante uma determinada atividade ou depois de uma boa noite de sono.

Saiba mais sobre como trabalhar com Bem 1-2-1 em www.well121.com