BlissU Spirituality : Start yo

BlissU adalah pendamping untuk memulai perjalanan Spiritual Anda.

Pernahkah Anda bertanya pada diri sendiri “Mengapa saya merasa seperti ini?”, “Bagaimana saya menemukan makna dalam hidup saya?” atau “Bagaimana saya bisa bahagia?” ? Kemudian Anda siap untuk memulai Perjalanan Spiritual Anda. Spiritualitas adalah langkah kami untuk menemukan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan kehidupan yang berada di luar apa yang dipelajari dari masyarakat. Spiritualitas adalah tentang melihat ke dalam diri sendiri dan menemukan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini.

Spiritualitas bersifat inklusif, non-ideologis dan merupakan komponen terbesar dari Pertumbuhan Pribadi. Setiap orang dapat memiliki jalur Spiritual mereka sendiri yang unik, tetapi kita semua mencoba untuk melihat ke dalam diri kita sendiri. BlissU membantu Anda memulai dan memajukan perjalanan spiritual Anda berdasarkan masalah, pertanyaan, dan situasi hidup Anda yang unik.

BlissU akan membantu Anda memulai perjalanan Spiritual Anda dengan memberi Anda rencana pribadi yang mudah diikuti. Ini termasuk Pembelajaran Harian, Praktek dan Bimbingan.

Pembelajaran Spiritual: Jangan Hanya mengikuti sebuah latihan secara membabi buta, belajarlah dari guru Spiritual terkemuka tentang berbagai konsep spiritualitas dalam bentuk audio dan video berukuran kecil, dan internalisasikan pembelajaran ini dengan mencoba praktik yang direkomendasikan.

Ritual Harian: Dengan menyelaraskan perilaku dan menciptakan pengalaman bersama, ritual membantu Anda menciptakan disiplin dan terus bergerak dalam perjalanan spiritual Anda. Jelajahi dan praktikkan ritual di BlissU termasuk Meditasi, Yoga, Afirmasi Positif, Nyanyian Mantra, Jurnal, dan Karma Yoga.

Berkomitmen pada latihan Anda dan ciptakan disiplin.

Meditasi: Ketika kita bermeditasi, kita menyuntikkan manfaat jangka panjang dan jangka panjang ke dalam hidup kita: Kita menurunkan tingkat stres kita, kita mengenal rasa sakit kita, kita terhubung dengan lebih baik, kita meningkatkan fokus kita, dan kita lebih ramah kepada diri kita sendiri.

Yoga: Anda sudah tahu bahwa yoga dapat meningkatkan kekuatan, meningkatkan fleksibilitas, dan meredakan sakit dan nyeri. Berlatihlah secara teratur untuk mengamati manfaat yang melampaui matras Anda!

Afirmasi Positif: Afirmasi adalah pernyataan positif yang dapat membantu Anda mengatasi sabotase diri, pikiran negatif.

Nyanyian Mantra: Nyanyian adalah praktik India kuno dengan efek kesehatan mental yang berlaku untuk kehidupan kita yang sibuk. Studi ilmiah telah menemukan bahwa nyanyian dapat mengurangi stres, kecemasan dan gejala depresi, serta meningkatkan suasana hati yang positif, perasaan relaksasi dan perhatian terfokus.

Membuat jurnal: Membuat jurnal bisa menjadi latihan spiritual yang memungkinkan Anda terhubung secara internal dan mengekspresikan diri. Ini bisa menjadi praktik yang mendukung dan membantu selama masa-masa sulit—praktik yang dapat membantu Anda memahami dan mengungkap perasaan Anda saat itu.

Pranayama: Kata Sansekerta Pranayama berasal dari Prana (energi kehidupan) dan Ayama (memperpanjang, menarik keluar). Praktek Pranayama berasal dari India kuno dan asal-usul yoga, dikatakan sekitar abad keenam dan kelima SM. Latihan Pranayama yang teratur dan berkelanjutan dapat membuat seluruh tubuh Anda menjadi lebih bertenaga!

Karma Yoga: Karma Yoga adalah konsep spiritual kuno. Melaksanakan tugas seseorang tanpa keterikatan pada hasilnya adalah Karma Yoga. Krishna menyarankan bahwa jalan karma yoga berpusat pada dharma (Tugas) dan pekerjaan (tindakan).

Komunitas Spiritual Online: Spiritualitas tidak dimaksudkan untuk menjadi jalan yang sepi. Terlibat dengan Komunitas Spiritualitas Online BlissU dan ambil bagian dalam diskusi melalui obrolan atau pertemuan Spiritual virtual langsung.

Temukan Guru Anda: Guru Anda tidak hanya akan membantu Anda dalam perjalanan spiritual tetapi juga akan membimbing Anda dalam kehidupan rumah tangga Anda, mereka akan memberi Anda kekuatan intuisi untuk memutuskan apa yang baik dan apa yang buruk untuk hidup Anda, mereka akan memberi Anda kekuatan untuk putuskan jalan mana yang akan diambil yang akan bermanfaat bagi jiwa Anda dan mereka akan memandu Anda jalan mana yang harus dihindari. Kami percaya bahwa setiap orang harus memiliki seorang guru dan kami membantu Anda terhubung secara pribadi dengan Guru Spiritual India terbaik.

Jangan khawatir tentang mengadopsi sistem kepercayaan baru atau praktik yang terasa abstrak dan membingungkan.

BlissU akan membantu Anda mencari hal-hal yang beresonansi dengan Anda dan relevan dengan masalah hidup Anda yang unik.