Simple Positive Psychology

مقالات در روانشناسی مثبت.

روانشناسی مثبت یک رویکرد جدید در روانشناسی است که طول می کشد را به حساب جنبه های مثبت احساسات و رفتار انسان است. قرن بیستم روانشناسی کلاسیک است در درجه اول در درمان بیماری های روانی متمرکز شده است. در مقابل، روانشناسی مثبت با هدف بر بهبود کیفیت زندگی و رفاه متمرکز شوند. مطالعه ویژگی ها، نگرش و احساسات مثبت انسان. و استفاده از این دانش را به شیوه ای علمی است.

ایالات مثبت مهمترین خوش بینی، امید، پشتکار، طنز، جریان، انعطاف پذیری، خلاقیت، شادی، شجاعت، عشق، مراقبت، اعتماد به نفس، ابراز وجود، همدلی، و غیره تجربه احساسات مثبت منجر به حالات ذهنی، فرآیندهای شناختی و رفتار که ما آماده به موفقیت چالش مواجه است که زندگی به ارمغان می آورد و همچنین تقویت ما رفاه و شادی.