Tanaffas - تَنفّس

Das Atmen hat Tausenden geholfen, besser zu schlafen, sich zu entspannen, zu meditieren und das Bewusstsein zu entwickeln, und die App hilft Ihnen, Stress und Angst abzubauen. Das Atmen ist einfach zu bedienen. Wählen Sie einfach die Adresse, die zu Ihnen passt, und hören Sie sich die Anweisungen des Routers an. Wenn Sie ohne Führer meditieren möchten, können Sie aus einer Liste mit Naturgeräuschen und entspannender Musik auswählen.

Atemprogramme umfassen folgende Themen:

Körper und Geist entspannen

Innerer Frieden

Schlaf verbessern

Freundlichkeit ausüben

Bewusstseinsentwicklung

Heilende Vergebung

Dankbarkeit

Und viele mehr

Unser Team veröffentlicht jede Woche mindestens ein neues Meditationsprogramm oder eine neue Meditationssitzung. Die Dauer der Sitzungen variiert zwischen 1 und 15 Minuten. Basierend auf denen, die zuvor Atemübungen geübt haben, half ihnen Meditation mit einem Atemzug:

Positive Motivation

Besseres Stressmanagement

Mehr Konzentration während des Gebets

Eine engere Beziehung zu sich selbst

Bessere Beziehung zu anderen

Tiefer schlafen

In der Nafs-App finden Sie kostenlose Sitzungen und exklusive Sitzungen für diejenigen mit einem Premium-Abonnement in der Nifs-App. Diejenigen, die ein Premium-Abonnement für die Nafs-App haben, können alle Meditationssitzungen und -programme genießen, die derzeit in der App enthalten sind, zusätzlich zu denen, die wöchentlich hinzugefügt werden.

In der Niffs-App gibt es zwei Arten von Premium-Abonnements: ein monatliches Premium-Abonnement und ein jährliches Premium-Abonnement. Die Kosten für das monatliche Premium-Abonnement sind die günstigsten von zwei Tassen Kaffee :) Und wenn Sie sich für das Jahresabonnement entscheiden, sparen Sie bis zu 50% des Abonnementwerts im Vergleich zum monatlichen Abonnement.

Wenn Sie Breathe Premium abonnieren, erhalten Sie eine kostenlose Testphase. Nach Ablauf der 7-tägigen kostenlosen Testversion wird der Abonnementbetrag von Ihrem iTunes-Konto abgezogen. Ihr jährliches oder monatliches Premium-Abonnement verlängert sich automatisch, es sei denn, Sie kündigen das Abonnement 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Abonnementzeitraums. Sie können die Abonnementeinstellungen über Ihre persönlichen Kontoeinstellungen steuern.

Weitere Informationen finden Sie in den Allgemeinen Geschäftsbedingungen hier: https://tanaffas.app/terms-and-conditions/ und in den Datenschutzbestimmungen hier: https://tanaffas.app/privacy-policy/

Ein Atemzug ist eine Investition in das, was Ihrem Geist, Ihrer Gesundheit und Ihrer Spiritualität zugute kommt, und dies zu minimalen finanziellen Kosten.

Wir hoffen, diese App bringt Ihnen den Frieden, den Sie suchen.