Mindstill

Egal, wer Sie sind, Sie können Ihr Gehirn neu verkabeln, um sich innerhalb von Wochen glücklicher zu fühlen.

Achtsamkeit und Meditation haben Millionen von Menschen zu einem glücklicheren Leben verholfen, aber ihre unzähligen Vorteile können sich unzugänglich anfühlen. Wir haben die wesentlichen Praktiken und wissenschaftlich fundierten Techniken kuratiert, um diese Vorteile in Ihr Leben zu bringen. Mindstill ist der Personal Trainer für Ihren Geist.

Alte Methoden, die von einem modernen, forschungsorientierten Ansatz unterstützt werden, helfen Ihnen, weniger Stress zu haben, besser zu schlafen und Ihre Leistung zu steigern. Mikromeditationen und einfache Gewohnheiten reichen aus, also fangen wir an!

Themen erforscht:

• Glück kultivieren

• Verbesserung des Schlafs

• Erreichen des Flow-Zustands

• Stress umwandeln

• Aufbaugewohnheiten

• Geist schärfen

• Dankbarkeit vertiefen

• Das Ego erkunden

• Beziehungen verbessern

• Forschung entdecken

• Visualisierung nutzen

• Zugang zu Atem

• Vitalisierender Körper

• Erhöhter Fokus

• Stärkung des Selbstwertgefühls

• Vergebung zulassen

App-Highlights:

• Programme, die auf Ihren Zeitplan und Ihre Absichten zugeschnitten sind

• Schlafmeditationen, Geschichten und Klänge helfen Ihnen, die Bedingungen für einen konstanten, tiefen Schlaf zu schaffen

• Tägliche Herausforderungen und Erinnerungen halten Sie auf dem Laufenden

Abonnementinformationen:

Mindstill kann kostenlos heruntergeladen und verwendet werden. Es gibt nie Werbung und einige der Programme und Funktionen sind für immer kostenlos. Einige Inhalte sind nur über ein optionales kostenpflichtiges Abonnement verfügbar. Wenn Sie sich für ein Abonnement entscheiden, wird die Zahlung Ihrem Google-Konto bei der Kaufbestätigung belastet.

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