TABATA TIMER WORKOUT
关于TABATA TIMER WORKOUT
Tabata Timer是一款易于使用的应用程序,可进行高强度间歇训练
您会发现一个简单的界面,只需单击一下即可开始锻炼。
Tabata计时器锻炼:HIIT的间隔计时器是一个免费的间隔锻炼计时器应用程序,用于高强度间歇训练(HIIT计时器)。它不只是秒表或倒计时时钟。
您是否正在寻找一个好的运动间隔计时器应用程序?如果是这样,那么您来对地方了! 🏋️♂️⏲️🏋️♂️♂️
此Tabata计时器锻炼:HIIT的间隔计时器提供:
💪非常直观的界面。
安装此HIIT计时器后,只需按一个按钮即可使用经典设置启动Tabata锻炼。
💪巨大的数字!
💪明亮漂亮的色彩。
only当您只想寻找一个好的计时器时,没有疯狂的可自定义选项。
val间隔可以单独配置。
使用此间隔训练计时器,您可以创建具有任何间隔序列的任何间隔锻炼。
💪创建锻炼序列,使它们依次运行。
with倒数计时。
使用此健身房计时器进行负重,壶铃,体重锻炼,运动量来找到,7分钟锻炼,WOD,TRX,有氧运动,伸展,旋转,健美操,塔巴塔,新手训练营电路锻炼训练或任何其他高强度间歇训练的训练。
该健身计时器将用于短跑,俯卧撑,起重器,仰卧起坐,骑自行车,跑步,拳击,木板,举重,武术和其他健身活动。
无论是在家中进行HIIT锻炼的计时器,健身房的循环训练还是家庭锻炼的计时器,此锻炼计时器都非常适合您。
您甚至可以将此电路计时器用作生产率计时器,以专注于您的工作任务。与用于时间管理的专用计时器不同,此HIIT间隔计时器不会以任何方式限制您,也不会强加任何生产力系统。
大量研究表明,HIIT锻炼比常规训练消耗更多的脂肪,因为它们在运动后24小时内可加速新陈代谢。影响脂肪燃烧强度的生长激素的产生增加至450%。 HIIT加速新陈代谢,增加有氧耐力,增加组织耗氧量。 Tabata训练对葡萄糖代谢有积极作用,逐渐降低了脂肪组织对胰岛素的敏感性。
最新版本1.0.0.0的更新日志
TABATA TIMER WORKOUT APK信息
TABATA TIMER WORKOUT历史版本
TABATA TIMER WORKOUT 1.0.0.0
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