Sleep Yoga for Sleeplessness

لماذا يجب عليك استخدام Deep Sleep Yoga & Meditation - الأرق وممارسة علاج انقطاع النفس النومي والنظام الغذائي؟

1. لديك صعوبة في الحصول على النوم العميق والأرق المتكرر أو اليقظة.

2. هل سئمت أنت / شريكك من الشخير - هل تريد التوقف بشكل طبيعي بدون دواء؟

3. هل تعاني من كوابيس متكررة أو نوبات من الذعر الليلي أو المشي أثناء النوم؟

4. تريد أن تعيش حياة خالية من التوتر مع التوازن العاطفي والسعادة.

5. لقد سئمت من الأدوية وتبحث عن علاج مدى الحياة في المنزل.

6. أنت تبحث عن خبير علاج النوم الشخصي الافتراضي في المنزل لتدريبك خطوة بخطوة على الفيديو ثلاثي الأبعاد مجانًا.

بعد الكثير من البحث والتطوير والاستشارة للعديد من الأطباء النفسيين ، وأخصائي الأعصاب ، بالإضافة إلى أخصائي التغذية ، قدم لك الدكتور زيو صيغة علاجية عميقة تعتمد على البحث والأدلة لتحسين النوم ، وكذلك للتحكم في الأرق في الحياة الروتينية بدون أدوية.

اليوجا القديمة الفيدية ، التأمل ، النظام الغذائي الانتقائي الذي يحفز النوم ، براناياما وتمارين تخفيف التوتر الموصى بها يمكن أن تساعدك على إدارة التوتر والتوتر وتحسين جودة النوم على المدى الطويل.

إذا كنت حساسًا وعاطفيًا للغاية (تواجه مشكلة الأرق بشكل متكرر) - ​​حاول أن تتحكم أو تدبير وقائي من اليوم مع معالج إدارة النوم الشخصي في التطبيق.

يوفر هذا التطبيق تغطية مثالية من Seep Sleep Therapy

1. اليوغا الفيدية للنوم العميق والأرق

2. ممارسة الاجهاد والتوتر للسيطرة على الأفكار

3. تأمل وقت النوم

4. قبل النوم ، تقنيات أفضل للنوم بواسطة براناياما

5. حمية النوم

6. تعقب وقت النوم اليومي

7. تعقب جودة النوم اليومي

8. مخطط قياس الأداء لنوم أفضل

يمكن استخدام هذا التطبيق من قبل المرضى الذين يعانون من المشاكل التالية

1. اليوغا والتأمل من أجل علاج دعم الشخير

2. اليوغا والتأمل في علاج دعم توقف التنفس أثناء النوم

3. اليوغا والتأمل من أجل علاج داء الخدار

4. اليوغا والتأمل في علاج دعم متلازمة تململ الساقين

5. اليوغا والتأمل من أجل علاج دعم الكوابيس

6. اليوغا والتأمل لعلاج الرعب الليلي وعلاج المشي أثناء النوم

إلخ.

ميزات إدارة النوم لليوجا - دعم الأرق لليوغا وعلاج التأمل

- إظهار كل خطوة من خطوات التمرين في مقاطع الفيديو ثلاثية الأبعاد مع التوجيه الصوتي

- من السهل فهم اليوجا المنزلية والتمارين والتمارين الرياضية المصممة للجميع: الرجال والنساء / السيدات

- مدرب شخصي لمتابعة المسار والمدرب

- يدعم 18 لغة - تعليمات صوتية

- تتبع وقت النوم وجودة النوم كل يوم وشاهد تقدمك من خلال الرسم البياني

- جميع التمارين المنزلية ، لا حاجة لأي أدوات أو دواء

- نصائح وممارسة تمرينات التنفس على الفيديو من أجل التأمل للنوم العميق

- إضافة مقاطع فيديو تفصيلية لفهم وضعيات اليوجا ، Pranayama & تمارين بطريقة أفضل

- نصائح وإرشادات صحية يومية حول عادات النوم والنوم الجيد

- تخصيص المزيد من الخطط لكل مستخدم

- تجريب يومي وتتبع النظام الغذائي

- تذكيرات تمرين مخصصة لتذكيرك بتقدم علاج النوم الخاص بك

- تقديم اليوجا البحثية والعلمية والتدريب على إدارة النوم

- لا صالة رياضية ، لا معدات ولا دواء - لا آثار جانبية

- العمل 100٪ - (أي سن)

- نظام غذائي غير نباتي / نباتي / نباتي لجميع أنواع المستخدمين

سهل ومفيد ومجاني 100٪! ماذا تنتظر؟ احصل على أفضل تطبيق Sleep Therapy Yoga والتأمل في 2020 - Sound Sleep Bedtime Yoga - تطبيق Insomnia Support Treatment الآن.

أتمنى لك رحلة سعيدة في أعماق النوم معنا ... استمتع ...

اكتشف المزيد على http://www.drzio.com.

إخلاء المسؤولية

يرجى ملاحظة أن هذا المنتج ليس على الإطلاق استبدال أي دواء أو أي علاج حالي. لا يدعي أنه العلاج الرئيسي ولكنه يدعم العلاج. هناك بعض الأدلة السريرية التي تشير إلى أن Yoga & Diet هو علاج داعم آمن وفعال لهذه الحالة الخاصة.

يرجى التفضل بسؤال طبيبك قبل بدء تمرين جديد.