I can - Daily Affirmations

Bạn có đang trải qua rất nhiều suy nghĩ tiêu cực trong đầu mình không?

Chúng tôi đã mang đến cho bạn một thứ có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề của bạn như căng thẳng, tự tin, lo lắng, các mối quan hệ và động lực làm việc.

Những lời khẳng định hàng ngày sẽ giúp bạn thay đổi lối suy nghĩ và xây dựng lòng tự trọng.

Chúng tôi có hơn 100 khẳng định cho mỗi danh mục mục tiêu bên dưới:

Các mối quan hệ

Làm việc & động lực

Căng thẳng và lo lắng

Lòng biết ơn

Phát triển cá nhân

Tự chăm sóc

Niềm hạnh phúc

Tính năng ứng dụng

Chọn (các) danh mục mục tiêu của bạn

Đọc qua các lời khẳng định được sắp xếp

Thích, chia sẻ, thêm vào danh sách yêu thích của bạn

Đặt lời nhắc để luyện tập thường xuyên

Trích dẫn trong ngày

Một lời khẳng định thường là một câu, một câu gồm những từ ngữ mạnh mẽ ghép lại với nhau, giống như một lời tuyên bố tích cực, nhằm đánh vào tâm trí có ý thức và vô thức của bạn để thúc đẩy bạn, thử thách bạn, thúc đẩy bạn phát huy hết khả năng của mình trong cuộc sống.

Tầm quan trọng của khẳng định

Sự khẳng định có sức mạnh lập trình lại tâm trí vô thức, khuyến khích chúng ta tin tưởng hoặc hành động vào những điều nhất định, giúp bạn tập trung vào việc đạt được mục tiêu của mình trong cuộc sống, cho bạn sức mạnh để thay đổi lối suy nghĩ tiêu cực sang kiểu suy nghĩ tích cực và giúp bạn tiếp cận một hệ thống niềm tin mới. Trên hết, nó có thể mang lại sự tích cực trong cuộc sống của bạn và giúp tăng sự tự tin của bạn.

Làm thế nào nó hoạt động?

Đôi khi, bộ não của bạn bị mắc kẹt về sự khác biệt giữa thực tế và trí tưởng tượng, điều này rất hữu ích.

Tạo ra hình ảnh tinh thần về việc bạn đang làm gì đó hoặc đối mặt với nỗi sợ hãi bên trong sẽ kích hoạt nhiều tế bào não thực sự đang trải qua những tình huống này.

Việc lặp lại thường xuyên những câu khẳng định có thể khuyến khích bộ não của bạn áp dụng những câu nói tích cực này vào cuộc sống thực của bạn. Khi bạn thực sự tin rằng mình có thể làm được, các hành động của bạn thường theo sau. Bắt đầu ngày mới của bạn bằng cách đọc những lời khẳng định lạc quan này trong ứng dụng của chúng tôi và đặt lời nhắc để ứng dụng đảm bảo rằng chúng không bao giờ rời khỏi tâm trí bạn. Như đức phật nói "Bạn trở thành những gì bạn tin"!