Kenkou Stress Guide

# 1 HRV پیمائش ایپ اپنے نبض اور HRV کی پیمائش کرنے کے لئے اس ایپ کا استعمال صرف اپنے اسمارٹ فون کیمرا کا استعمال کرتے ہوئے یہ سمجھنے کے ل your کہ آپ کے تناؤ اور کارڈیو کی سطح کیسے ہے۔ آپ آرام کر سکتے ہیں اور سیکھ سکتے ہیں کہ کس طرح ہمارے کورسز سے پرسکون ہوجائیں: ہدایت شدہ مراقبہ ، آرام کی تکنیک ، سانس لینے کی مشقیں ، اور تناؤ سے متعلق اسباق۔ ہم آپ کو بہتر صحت اور خوشی کی رہنمائی کرتے ہیں۔

جو ہم پیش کرتے ہیں:

آپ کی نبض اور HRV کی پیمائش

آپ کے ڈیٹا کی پیمائش کی گہرائی سے وضاحت

تجزیہ کی رپورٹیں اور آپ کی پیمائش پر اضافی معلومات

پریمیم رکنیت کے ساتھ:

آرام کرنے میں مدد کے ل Daily روزانہ اسباق

رہنمائی کرنے والے ذہن سازی کے دھیان ، سانس لینے کی مشقیں اور آرام دہ تکنیک

اضطراب ، کام کی زندگی کا توازن ، صحت اور نیند جیسے مختلف عنوانات پر ہمارے کورسز مکمل کریں

مزید معلومات:

https://www.kenkou.de/؟lang=en

خریداری کی قیمتوں اور شرائط:

اسٹریس گائیڈ آپ کو اسٹریس گائیڈ پریمیم تک لامحدود رسائی فراہم کرنے کے لئے ، ہر ماہ 9،99 € ، 3،000 ماہانہ 24،99 and اور ہر سال 69،00 at پر ایک آٹو تجدید شدہ سالانہ سب سکریپشن کی پیش کش کرتا ہے۔ آپ ایک فعال رکنیت کو برقرار رکھتے ہیں۔

جب آپ ابتدائی خریداری کی خریداری کی تصدیق کرتے ہیں تو آپ کے پلے اسٹور اکاؤنٹ سے وابستہ کریڈٹ کارڈ کے ذریعے ادائیگی کی جائے گی۔ سبسکرپشنز خود بخود تجدید ہوجاتی ہیں جب تک کہ آپ موجودہ مدت کے اختتام سے قبل 24 گھنٹوں کے اندر خودکار تجدید کو غیر فعال کردیں۔ آپ کے اکاؤنٹ سے موجودہ مدت کے اختتام سے 24 گھنٹے پہلے تک معاوضہ لیا جائے گا اور تجدید کی لاگت کا اشارہ کیا جائے گا۔ آپ خریداری کے بعد اپنے اکاؤنٹ کی ترتیبات میں اپنی سبسکرپشن کا نظم کرسکتے ہیں ، جہاں آپ خود تجدید کو غیر فعال کرسکتے ہیں۔ مفت آزمائشی مدت کے کسی بھی غیر استعمال شدہ حصے کو ، اگر پیش کیا جائے تو ، جب آپ خریداری خریدیں گے تو ضبط ہوجائے گا۔

ہماری شرائط و ضوابط کے بارے میں مزید پڑھیں:

استعمال کی شرائط: https://www.kenkou.de/tos/؟lang=en

رازداری کی پالیسی: https://www.kenkou.de/data-protication/؟lang=en