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關於MMA Training and Fitness
從最敬業的運動員MMA戰士的一些激勵技巧。
高強度的訓練MMA和健身，以打造爆發力，燃燒脂肪，提高你的耐力和力量訓練。
培訓內容：
- 如何改善MMA訓練：初學者散打技巧（收聽音頻）
- 戰士訓練的神話：對MMA訓練應該是所有的電路式高容量的培訓。
- MMA鍛煉誤區戰士製作：沒有健身房鍛煉BoxingMMA - 在家（音頻）培訓
- 如何培養力量和適應的MMA
- 高強度的鍛煉MMA建設肌肉：如何做鍛煉
- MMA訓練及健身：方案的好處，我們的拳擊類
- 中級拳擊/ MMA鍛煉：鍛煉說明
- MMA訓練計劃：獲得戰鬥形式！列車像一個MMA戰鬥機
- 不同風格的照片集：泰拳;綜合格鬥;巴西柔術; BODYFIT訓練營
MMA訓練，包括練習，並結合幾個站立的戰鬥作風。
獲取你需要的所有MMA的動力！
最新版本2.0的更新日誌
Last updated on 2020年08月18日
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視頻和屏幕截圖
MMA Training and Fitness歷史版本
MMA Training and Fitness 2.0
2.8 MB2020年08月18日
MMA Training and Fitness 1.0
2.4 MB2017年06月26日
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