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关于MMA Training and Fitness
从最敬业的运动员MMA战士的一些激励技巧。
高强度的训练MMA和健身，以打造爆发力，燃烧脂肪，提高你的耐力和力量训练。
培训内容：
- 如何改善MMA训练：初学者散打技巧（收听音频）
- 战士训练的神话：对MMA训练应该是所有的电路式高容量的培训。
- MMA锻炼误区战士制作：没有健身房锻炼BoxingMMA - 在家（音频）培训
- 如何培养力量和适应的MMA
- 高强度的锻炼MMA建设肌肉：如何做锻炼
- MMA训练及健身：方案的好处，我们的拳击类
- 中级拳击/ MMA锻炼：锻炼说明
- MMA训练计划：获得战斗形式！列车像一个MMA战斗机
- 不同风格的照片集：泰拳;综合格斗;巴西柔术; BODYFIT训练营
MMA训练，包括练习，并结合几个站立的战斗作风。
获取你需要的所有MMA的动力！
最新版本2.0的更新日志
Last updated on 2020年08月18日
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视频和屏幕截图
MMA Training and Fitness历史版本
MMA Training and Fitness 2.0
2.8 MB2020年08月18日
MMA Training and Fitness 1.0
2.4 MB2017年06月26日
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