Best Gym Guide Hindi

最佳健身指南印地文

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應用程序為您提供了兩個印地文和英文語言的內​​容。

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最佳健身指南有你的健身房或在家裡鍛煉的許多訓練和培訓

健身房練習指南

有超過100種不同的練習，在健身房做運動的解釋，所涉及的肌肉，圖像和印地文都和英文的提示信息。

健身房和家庭鍛煉

不同的鍛煉，這將幫助你或安排你每週工作，努力，你想，你可以。您可以在健身房還是在家裡訓練

你需要了解肌肉增益和減少脂肪的一切，這個程序會像你的私人教練，它會詳細告訴你怎麼做每項運動，套路，“機密”，常見問題解答，身體質量指數，補充指導。

GYM指南策劃者 - 它包含健身房練習，你可以添加到你的日常鍛煉計劃。幫助您創建鍛煉計劃，並可以作為你的健身房的教練和教練。計劃練習下面的部分。

- 腹部

- 胸部

- 肱二頭肌和肱三頭肌

- 護肩

- 腿

- 阿布斯