下載 APKPure App
可在安卓獲取5 Minute Ab Workouts的歷史版本
訓練腹部肌肉的快速訓練
5 Minute Abs workouts - 每天訓練腹部肌肉、減肚的快速訓練
功能包括：
快速訓練：只花費5分鐘的核心練習
保持動力：每個練習都會根據個人進度而附設目標
持之以恆：每個訓練都設有限時的小休及練習時段，以確保訓練在5分鐘內完成—讓最忙碌的人也可以訓練自己
集中訓練：所以練習都集中在腹部範圍，加強腹肌
簡單：所以練習都附設簡單清楚的動畫和文字描述，讓初學者容易上手
現在安裝！透過這些快捷和簡單的鍛練計劃，訓練自己的核核心肌肉至理想狀態！