Tonal

Tonal mobil uygulamasıyla evden, kendi programınıza göre en güçlü olabilirsiniz.

Tonal, en akıllı ev jimnastiği ve kişisel antrenördür. Geleneksel dambıl, barbell ve egzersiz ekipmanlarının aksine Tonal, antrenmanları sizin için en etkili olacak şekilde sürekli olarak uyarlayan ve tümü uzman koçlarımız tarafından yönetilen gelişmiş dijital ağırlık kullanır. Yeni başlayanlar, egzersiz meraklıları ve profesyonel sporcular tarafından sevilen Tonal, evde fitness ortamını yeniden tasarlıyor.

Tonal uygulamasıyla daha güçlü ve daha hızlı olun

• • Bir programa katılın: Fitness yolculuğunuzun neresinde olursanız olun, Tonal'da hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak bireysel antrenmanlar ve birkaç haftalık programlar vardır.
• • İlerlemenizi takip edin: Gücünüzün arttığını görün. Tonal'ın A.I. antrenmanlarınızı takip eder, ilerlemenizi ölçer ve kas grubuna ve antrenman türüne göre parçalara ayırır.
• • Hareket halindeyken egzersiz yapın: Yüksek yoğunluktan onarıcı yoga akışlarına kadar Tonal'da deneyebileceğiniz yüzlerce egzersiz programı var. Odak, eğitmen veya zamana göre filtreleyin.
• • Kendi antrenmanınızı yaratın: Özel Antrenmanlar ile istediğiniz gibi çalışın. Sonuçlarınızı en üst düzeye çıkarmak için favori hareketlerinizi, tekrarlarınızı, setlerinizi ve Burnout ve Eccentric gibi gelişmiş ağırlık modlarınızı seçin, ardından daha sonrası için kaydedin.
• • Birlikte güçlenin: Tonal topluluğundaki diğer üyelere tezahürat yaparken arkadaşlarınızla bağlantı kurun ve daha güçlü olmak için motive kalın.