Strobe Therapy

Strobe Therapy ควบคุมคลื่นสมองของคุณด้วยแสงไฟกะพริบและนำคุณไปสู่สภาวะผ่อนคลายอย่างล้ำลึก หากคุณใช้มันเมื่อคุณเข้านอนคุณสามารถคาดหวังการนอนหลับที่ดี คุณสามารถคาดหวังว่ามันจะลดความเครียดและปรับปรุงการทำงานของความรู้ความเข้าใจ

มันง่ายต่อการใช้แอพ เพียงกดปุ่มจากนั้นไฟ LED ของโทรศัพท์ของคุณจะเริ่มกระพริบด้วยความเร็วสูง ปล่อยให้แสงแฟลชพุ่งเข้ามาที่กึ่งคิ้วของคุณหลังจากที่คุณหลับตา นั้นคือทั้งหมด.

มันมีประสิทธิภาพสูงสำหรับการพักผ่อน อาบน้ำด้วยแสงไฟแฟลชโดยไม่ต้องขยับร่างกายของคุณ ในขณะที่ดวงตาของคุณยังคงปิดอยู่คุณจะเริ่มเห็นสิ่งต่าง ๆ เช่นลวดลายเรขาคณิตที่มีสีสัน mandalas ประสาทหลอนทิวทัศน์ธรรมชาติที่สวยงาม ฯลฯ ในขณะที่คุณผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งสิ่งที่คุณเห็นจะเปลี่ยนไป แค่ระวังสิ่งที่คุณเห็น มันจะนำคุณไปสู่สภาวะที่ผ่อนคลายอย่างเป็นธรรมชาติ

คุณไม่สามารถผ่อนคลายได้อย่างเต็มที่ขณะถืออุปกรณ์ไว้ในมือดังนั้นจะเป็นการดีที่จะนอนหงายและวางโทรศัพท์ไว้บนหน้าผากของคุณโดยตรง หากการรั่วไหลของแสงรบกวนเพื่อนบ้านของคุณให้คลุมด้วยผ้าขนหนูหนา ๆ หรืออะไรซักอย่าง

มันหายาก แต่ขึ้นอยู่กับรัฐธรรมนูญของคุณอาจมีอันตรายจากการชักนำให้เกิดโรคลมชักไวแสง โปรดใช้แอพนี้ด้วยความเสี่ยงของคุณเอง หากคุณมีความไวต่อแสงให้งดการใช้แอพนี้ นอกจากนั้นการใช้แอพพลิเคชั่นเป็นเวลานานเกินไปอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นเวียนศีรษะ กรุณารับผิดชอบในการปรับเวลาการเปิดรับแสงของคุณ

คุณอาจคิดว่าคุณจะถูกปลุกให้ตื่นด้วยการอาบน้ำด้วยแสงแฟลชก่อนเข้านอน แต่จริงๆแล้วมันมีประสิทธิภาพอย่างลึกลับในการทำให้คุณผ่อนคลาย และอย่างใดดูเหมือนว่าจะดีสำหรับความเหนื่อยล้าตาด้วย

ผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะคิดมากเกินไปผู้ที่ทำงานด้านปัญญาก่อนนอนหลับผู้ที่กระสับกระส่ายและสงบสติอารมณ์ไม่ได้จะต้องลองใช้แอปนี้ ก่อนการเกิดขึ้นของ Strobe Therapy ประสบการณ์นี้เป็นไปได้โดยใช้เครื่องจักรเฉพาะที่มีราคาแพงมากสำหรับการทำสมาธิและการบำบัด

Ajina Light สร้างโดย Guy Harriman เป็นหนึ่งในเครื่องจักรที่ทุ่มเทเหล่านั้น (https://ajnalight.com) มันเป็นเครื่องจักรที่ยอดเยี่ยมที่มีแสงสว่างมากกว่าสมาร์ทโฟน แต่ปัญหาของ Ajina Light ก็คือราคาของมัน มีราคา 5555 เหรียญสหรัฐ! ดังนั้นจึงไม่ใช่สิ่งที่คนทั่วไปสามารถซื้อและใช้งานได้ก่อนเข้านอน

Strobe Therapy ไม่เพียง แต่มีราคาถูกเท่านั้น มันมีคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ที่เครื่องจักรเฉพาะเหล่านั้นไม่มี โดยเฉพาะอย่างยิ่งฟังก์ชั่นที่ทำซ้ำหลาย ๆ ชุดในขณะที่เวลาพักมีความโดดเด่นในแอพนี้ มันมีประสิทธิภาพสูงในการผ่อนคลาย

ผลกระทบอันลึกลับของแสงไฟกะพริบเป็นที่รู้จักกันมานาน ปโตเลมีนักวิทยาศาสตร์ชาวโรมันโบราณสร้างแสงระยิบระยับด้วยแสงแดดและล้อหมุน เขาสังเกตเห็นว่าความรู้สึกสบายใจอาจเกิดขึ้นได้ นักจิตวิทยาชาวฝรั่งเศสสมัยใหม่ Pierre Janet ใช้มันเพื่อบรรเทาอาการฮิสทีเรีย Aldous Huxley ผู้เขียน Perception Door กล่าวว่าไฟกระพริบนั้นมีผลคล้ายกับยาหลอนประสาทเช่น LSD และ Mescaline

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายแห่งได้เปิดเผยว่าคลื่นสมองสามารถควบคุมได้โดยความถี่ของแสงแฟลช ในปี 2559 ธรรมชาติตีพิมพ์รายงานทางวิทยาศาสตร์ที่แสดง amyloid βซึ่งเป็นจุดเด่นของโรคอัลไซเมอร์สามารถลบออกจากสมองหนูด้วยแสงแฟลช