Weburn: Exercício p/ emagrecer

Weburn — самая полная онлайн-платформа для фитнеса, здоровья и хорошего самочувствия в Бразилии! Ознакомьтесь с советами по здоровому питанию и выполняйте упражнения дома или в тренажерном зале, включая функциональные тренировки, занятия HIIT, бег, уроки танцев, занятия йогой, пилатес и многое другое. Запишитесь на занятия с Пауло Музи, Тьяго Пульези и Камилой Сакс, чтобы достичь своей цели, будь то потеря веса или гипертрофия!

Практикуйте физическую активность по-своему. Вы можете тренироваться дома или в тренажерном зале с более интенсивными тренировками, такими как занятия HIIT, функциональные тренировки и занятия фитнес-танцами или даже занятия пилатесом и йогой.

С помощью Weburn вы загружаете тренировки по бодибилдингу, занятия HIIT, занятия йогой, пилатесом, функциональными тренировками и занятиями фитнес-танцами, чтобы просматривать их в любое время, дома, в тренажерном зале или в любом другом месте. Занимайтесь физическими упражнениями даже без подключения к интернету!

Помимо наших видеороликов о функциональных тренировках, занятиях йогой и других видах упражнений, у вас также есть видеоролики с полезными рецептами для дальнейшего улучшения качества жизни.

Откройте для себя все преимущества, которые предлагает Weburn для тех, кто хочет начать тренироваться дома или в тренажерном зале и соблюдать здоровую диету:

Разнообразие для домашних тренировок

Каждую неделю у нас новые занятия, поэтому функциональные тренировки никогда не надоедают и вырабатывают привычку заниматься физическими упражнениями, даже не посещая тренажерный зал. Есть более 800 классов - с упражнениями в разных модальностях, таких как функциональные тренировки, занятия HIIT, бодибилдинг, занятия йогой, пилатес, фитнес-классы танцев и бег.

Здоровое питание

Следите за видео с предложениями полезных рецептов, фитнеса, функциональных, вкусных и очень простых в приготовлении блюд. Таким образом, ваше путешествие в поисках похудения и хорошего самочувствия станет намного приятнее!

Похудение

Помимо здорового питания, мы знаем, что для похудения нужно сосредоточиться на тренировках и физической активности. Поэтому здесь вы найдете программы с интенсивными упражнениями, такими как класс HIIT, функциональные тренировки, занятия для брюшного пресса, занятия фитнес-танцами, бег или даже йога и пилатес, которые также помогут вам избавиться от калорий. И самое главное, вам не нужно ходить в спортзал, вы можете тренироваться дома!

Определение и набор мышечной массы

Для тех, кто ищет функциональную тренировку, направленную на увеличение и определение мышц, ознакомьтесь с нашими классами бодибилдинга с упражнениями на гипертрофию с аксессуарами и оборудованием, чтобы заниматься дома или тренироваться в тренажерном зале.

Смотрите также занятия, посвященные упражнениям на пресс, чтобы покорить живот, или функциональным тренировкам, чтобы улучшить качество жизни. Занимайтесь функциональной тренировкой дома или в тренажерном зале и занимайтесь физическими упражнениями, когда захотите!

Как насчет того, чтобы потренироваться дома с лучшими профессионалами Бразилии? Камила Сакс, Тиаго Пульези и Пауло Музи ждут вас, чтобы тренироваться дома или в тренажерном зале с занятиями, которые помогут вам достичь своей цели. Танцевальный класс, пилатес, йога, функциональный тренинг и другие физические нагрузки!

Чтобы выполнять наши программы тренировок дома, вам не нужно оборудование. С собственным весом вы можете заниматься HIIT, функциональными тренировками, фитнес-танцами, йогой и пилатесом, будь то для прорисовки мышц или похудения. Но если вы хотите тренироваться в тренажерном зале, вы также можете взять с собой Weburn.

Мы считаем, что физическая активность должна быть доступна каждому и в любом месте, будь то тренировка дома или тренировка в тренажерном зале.

Загрузите Weburn и создайте привычку заниматься физическими упражнениями, чтобы иметь больше физической формы и вести здоровый образ жизни! Воспользуйтесь нашими занятиями пилатесом, йогой, высокоинтенсивными интервальными тренировками, функциональными тренировками, фитнес-танцами и бодибилдингом, чтобы тренироваться дома, в тренажерном зале или где угодно!