Qigong for Back Pain Relief

Обновлено для ОС Android 11!

Просмотрите или загрузите эти видеоуроки цигун, чтобы навсегда избавиться от симптомов боли в спине.

• Получите немедленное облегчение боли в спине.

• Новое приложение меньшего размера ~!

• Научитесь использовать цигун для исцеления.

В этом часовом видео-приложении Мастер Ян представляет мягкие упражнения цигун, которые помогут облегчить боль в спине и ускорить естественное заживление вашего тела. Упражнения просты в освоении и доставляют удовольствие практиковать, и вы легко можете следовать демонстрации доктора Янга. Движения можно практиковать сидя или стоя.

Во второй половине программы доктор Ян предлагает обезболивающие методы массажа для себя и с партнером, а также показывает важные точки давления или полости для акупунктуры. Включен полный раздел самомассажа, которому вы можете следовать. Иногда массаж необходим, чтобы улучшить кровообращение и ускорить процесс заживления.

Если вы хотите предотвратить боль в спине или уже страдаете от боли в суставах, цигун может помочь вам облегчить боль и стимулировать ваше заживление. На протяжении веков китайцы исцеляли и укрепляли свое тело с помощью цигун (чи-гун), искусства использования разума для направления энергии в вашем теле для улучшения здоровья и жизненных сил. Эта программа также дает введение в общие концепции цигун и его отношение к боли в спине.

«Цигун для облегчения боли в спине» доктора Яна Цзин-Мина также доступен в виде DVD, книги или электронной книги.

Узнайте подробности об осанке, системе кровообращения ци (энергии) и о том, как правильно практиковать цигун для улучшения своего здоровья.

Поток ци (энергии) может быть нарушен либо из-за внешней травмы, такой как травма, либо из-за внутренней травмы, такой как депрессия или стресс, или даже из-за малоподвижного образа жизни. Когда тело находится в энергетическом дисбалансе, тогда начинают появляться такие симптомы, как ломота и боль, и мы начинаем испытывать состояние «болезни». Где бы вы ни чувствовали боль или стеснение, циркуляция вашей энергии застаивается или даже блокируется. Застой - это корень травмы или болезни. Медитация цигун может увеличить количество вашей ци (энергии) и улучшить качество вашей циркуляции.

Qi-gong переводится с китайского как Energy-Work. Медитация цигун создает физическое и энергетическое равновесие в теле, улучшая поток энергии, циркулирующий по телу по меридианам. У всех нас есть «жизненная сила», ци (энергия) во всех наших триллионах клеток, позволяющая им функционировать. Ци также регулирует физическую, эмоциональную, умственную и духовную стабильность. Ци (ки по-японски) поддерживает гомеостатический баланс в вашем теле.

Спасибо, что скачали наше приложение! Мы стремимся сделать доступными самые лучшие видеоприложения.

С уважением,

Команда YMAA Publication Center, Inc.

(Ассоциация боевых искусств Яна)

КОНТАКТ: [email protected]

ВИЗИТ: www.YMAA.com

СМОТРЕТЬ: www.YouTube.com/ymaa