Kung Fu Body (YMAA)

Обновлено для ОС Android 11!

Слушайте или загрузите трехчасовые видеоуроки, чтобы получить тело кунг-фу, улучшить свое здоровье и развить свои навыки.

• Подробные инструкции учеников кунг-фу доктора Янга, Джвинг-Мина

• Транслируйте или скачивайте приложение гораздо меньшего размера!

• Полная тренировка тела, растяжка, руки, торс, ноги и многое другое.

• Дополнительные главы на открытом воздухе и упражнения для партнеров.

• Сохраняйте интерес к разнообразным тренировкам.

То же содержание, что и на DVD-бестселлерах, по гораздо меньшей цене. Используйте это видео-приложение, чтобы изучить основные приемы кунг-фу, быстро развивая силу, гибкость и ловкость. Кунг-фу Body Condition отлично подходит для новичков или всех, кто заинтересован в восстановлении своего тела. Базовая акробатика, упражнения для рук, упражнения для ног и многое другое.

Это традиционная тренировка на выносливость и силу. Кондиционирование тела - необходимый первый шаг в традиционном обучении кунг-фу. Этот режим разработан для укрепления всей структуры тела, подготавливая его к суровым занятиям боевыми искусствами. Эти традиционные методы кондиционирования тела постепенно укрепят ваши кости, суставы и мышцы, позволяя вам развивать скорость, корневую и взрывную силу без травм. Вы станете более стройным и гибким, улучшите здоровье позвоночника и внутренних органов, повысите выносливость сердечно-сосудистой системы.

Кондиционирование тела включает растяжку, силовые тренировки, акробатические упражнения и методы тренировок на свежем воздухе, такие как бег, лазание по канату и метание камней. Эта тренировка всего тела необходима для всех стилей боевых искусств, включая ММА, но также может использоваться всеми, кто хочет улучшить свое здоровье и физическую форму.

Спасибо, что скачали наше приложение! Мы стремимся сделать доступными самые лучшие видеоприложения.

С уважением,

Команда YMAA Publication Center, Inc.

(Ассоциация боевых искусств Яна)

КОНТАКТ: [email protected]

ВИЗИТ: www.YMAA.com

СМОТРЕТЬ: www.YouTube.com/ymaa