Mindstill

Het maakt niet uit wie je bent, je kunt je hersenen opnieuw bedraden om je binnen enkele weken gelukkiger te voelen.

Mindfullness en meditatie hebben miljoenen geholpen om een ​​gelukkiger leven te leiden, maar hun talloze voordelen kunnen ontoegankelijk aanvoelen. We hebben de essentiële praktijken en wetenschappelijk onderbouwde technieken samengesteld om deze voordelen in uw leven te brengen. Mindstill is de personal trainer voor je geest.

Oude methoden ondersteund door een moderne, op onderzoek gebaseerde aanpak helpen je om minder te stressen, beter te slapen en je prestaties te verbeteren. Micromeditaties en eenvoudige gewoontes zijn voldoende, dus laten we beginnen!

Thema's onderzocht:

• Geluk cultiveren

• Verbetering van de slaap

• Stroomstatus bereiken

• Stress transformeren

• Bouwgewoonten

• Geest verscherpen

• Dankbaarheid verdiepen

• Ego verkennen

• Relaties verbeteren

• Onderzoek ontdekken

• Gebruikmaken van visualisatie

• Toegang krijgen tot Adem

• Vitaliserend lichaam

• Focus verhogen

• Zelfrespect vergroten

• Vergeving toestaan

App-hoogtepunten:

• Programma's gepersonaliseerd voor uw schema en intenties

• Slaapmeditaties, verhalen en geluiden helpen je de voorwaarden te scheppen voor een consistente, diepe slaap

• Dagelijkse uitdagingen en herinneringen houden je op het goede spoor

Abonnementsgegevens:

Mindstill is gratis te downloaden en te gebruiken. Er zijn nooit advertenties en sommige programma's en functies zijn voor altijd gratis. Sommige inhoud is alleen beschikbaar via een optioneel betaald abonnement. Als je ervoor kiest om je te abonneren, wordt de betaling bij de bevestiging van je aankoop in rekening gebracht op je Google-account.

Lees hier de voorwaarden: https://mindstill.com/terms

Lees hier het privacybeleid: https://mindstill.com/privacy