Health U!

Ga in minder dan 5 minuten aan de slag met een gezondere levensstijl.

Health U is een diabetespreventieprogramma dat u overal kunt gebruiken. Voor minder dan 3 minuten per dag zijn de Health U-programma's ontworpen om u te helpen gewicht te verliezen en moeiteloos de gewoonten aan te nemen om diabetes type 2 te voorkomen. Het Health U-programma biedt je verschillende manieren om te leren: vaarwel saaie lezingen, hallo boeiende micromodules!

Health U is een community voor leden om toegang te krijgen tot hun door CDC aanbevolen interactieve curriculum en om persoonlijke ondersteuning van hun coach te krijgen via chat en video. Health U gebruikt ook gezondheidsgegevens van de Health-app met behulp van de HealthKit-API om klanten in staat te stellen statistieken te synchroniseren en hun voortgang bij te houden.

Voordelen van Health U zijn onder meer:

• Een persoonlijke gezondheidscoach

• Diverse manieren om te leren: flashcards, matching, multiple choice, video's, warboel, de lijst gaat maar door!

• Interactieve, energierijke prediabetesmodules om u te helpen bij het blijven leren

• Doeltracking en journaal onderweg

• Korte tips en trucs voor een gezondere levensstijl

• Video en chat met het prediabetes-team van Health U

• Toegang tot een programma waarvan de CDC klinisch heeft bewezen dat het effectiever is in het voorkomen van diabetes type 2 dan welke medicatie dan ook en dat door miljoenen Amerikanen wordt gebruikt